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¿Y si te dijera que la forma en que piensas en tu edad puede influir en tu cuerpo y en tu energía vital? Según las enseñanzas de Paramahansa Yogananda, el secreto del rejuvenecimiento no está en el tiempo, sino en la conciencia que sostiene tus pensamientos antes de dormir. En este video descubrirás por qué calcular tu edad de esta forma antes de dormir puede generar un cambio sorprendente en tu cuerpo, tu mente y tu energía espiritual. Yogananda enseñaba que el cuerpo es moldeado por la mente y que la mente puede rejuvenecerse cuando se conecta con la conciencia divina. Cada noche, antes de dormir, tus pensamientos se imprimen en el subconsciente y comienzan a influir en tus células, tu descanso y tu regeneración natural. Este método sagrado activa la frecuencia del rejuvenecimiento interior, despertando la energía de la eterna juventud. En este video aprenderás: Cómo realizar la práctica nocturna que transforma tu energía vital. Por qué este cálculo mental puede rejuvenecer cuerpo y alma. Qué enseñaba Yogananda sobre el poder del pensamiento antes de dormir. Cómo reprogramar tu mente para sanar, descansar y revitalizarte. Yogananda decía que “la mente humana puede detener el envejecimiento cuando se alinea con la conciencia eterna del alma.” Lo que piensas antes de dormir determina el tipo de energía que tu cuerpo absorberá mientras descansas. ✨ Mira este video hasta el final para descubrir la práctica nocturna revelada por Paramahansa Yogananda y aprende cómo una simple técnica mental puede cambiar tu energía, tu salud y tu percepción del tiempo. Si esta enseñanza resuena contigo, recuerda darle like, suscribirte y compartir este video, para que más personas conozcan la sabiduría espiritual de Yogananda y aprendan a rejuvenecer desde el alma. 📌Disclaimer: El contenido de este canal es de naturaleza espiritual y educativa, inspirado en las enseñanzas de Paramahansa Yogananda y en prácticas de autoconocimiento. No ofrecemos consejos médicos, psicológicos ni financieros. Las reflexiones y prácticas compartidas tienen como objetivo inspirar el despertar interior y la autorrealización, sin prometer resultados ni representar instituciones religiosas. Siempre consulte a un profesional calificado para tomar decisiones sobre su salud o vida práctica. Al ver nuestros videos, usted acepta este propósito.