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Meditação do Dr. Joe Dispenza do livro: Cura-se a Si Próprio. Site do Dr. Joe Dispenza: www.drjoedispenza.com. Mantenha-se presente na meditação: não busque perceber nem visualizar algo. Deixe fluir sentimentos e sensações. Será para sair de um aspecto estreito para o aspecto aberto, que tenha com pessoas ou ambientes. Para alcançar estados de ondas cerebrais mais coerentes. Esta primeira parte da meditação dura 11 minutos. Então, vamos começar mais um jornada interna, já que o lema do AME é "Cuida de si, olhe para si!" Vamos iniciar com a 1.ª meditação que é repousar a consciência e a atenção nas partes solicitadas. 🧘♀️ Inscreva-se no Canal! Ative o sininho para receber notificações de novos vídeos!! Mais conteúdo nos outros canais: @adri.r.oliveira Meu atendimento: Acolhimento e Escuta Amorosa Cuida de si, olhe para si! 🌹 Um grande abraço!