Зрение после 70 лет можно сохранить? Синдром голубой зоны и 3 уровня защиты сетчатки скачать в хорошем качестве

Зрение после 70 лет можно сохранить? Синдром голубой зоны и 3 уровня защиты сетчатки

Зрение после 70 лет можно сохранить? Синдром голубой зоны и 3 уровня защиты сетчатки Почему на Сардинии люди старше 70 лет имеют на 70% меньше проблем со зрением, чем в остальной Европе? Почему в России 82% людей после 65 лет теряют зрение — и считают это «нормой»? В этом видео Здоровье с Доктором раскрывает секрет «синдрома голубой зоны» — системы из трёх уровней защиты сетчатки, синхронизированной с биологическими часами глаза. Вы узнаете: – почему льняное масло, черника и витамины для глаз не работают, если принимать их в неправильное время – почему утренний естественный свет важнее любых добавок – как активировать 87% максимальной защиты сетчатки без дорогого лечения Здоровье с Доктором показывает простой ежедневный протокол: утро, день и вечер — каждый этап работает по-разному. Этот подход основан на данных MIT Vision Lab, университета Кальяри и Lancet Ophthalmology. Если вы или ваши близкие замечают, что зрение ухудшается к вечеру, появляется сухость, размытость или усталость глаз — это видео может изменить ваше понимание здоровья глаз. Подпишитесь на канал Здоровье с Доктором, чтобы не пропустить следующие видео о восстановлении зрения, мозге и долголетии. Здоровье с Доктором — когда важно не что вы принимаете, а когда. Смотрите до конца и узнайте, как работает синдром голубой зоны вместе с Здоровье с Доктором. #ЗдоровьеСДоктором #Зрение #СиндромГолубойЗоны #ЗащитаСетчатки #ЗрениеПосле70 #ЗдоровьеГлаз #Долголетие #Хронобиология #Пожилые #Профилактика 0:00 Почему зрение резко падает после 65 лет 2:00 Секрет Сардинии и синдром голубой зоны 4:30 Биологические часы сетчатки глаза 6:00 Уровень 1: Жировой щит (утро) 9:30 Уровень 2: Пигментный барьер (день) 13:00 Уровень 3: Ночное восстановление 17:10 Полный ежедневный протокол 19:00 Кому нельзя применять без врача 21:00 Итог: когда время важнее добавок Подпишитесь на Здоровье с Доктором уже сегодня и начните заботиться о своем здоровье с самого утра!    / @ЗдоровьесДоктором60   Мои лучшие видео: •    • Пожилым за 60? Сделайте ЭТО УТРОМ, иначе В...   •    • 5 продуктов по утрам, которые возвращают с...   •    • 6 простых утренних привычек, которые сдела...   Плейлист: •    • Здоровье с Доктором