Кейт Мосс рассказала о своей диете и одном масле, которое она использует, чтобы оставаться молодой! скачать в хорошем качестве

Кейт Мосс рассказала о своей диете и одном масле, которое она использует, чтобы оставаться молодой!

Кейт Мосс рассказала о своей диете и масле, которое она принимает, чтобы не стареть! Кейт Мосс поддерживает своё психическое и физическое благополучие благодаря разнообразной программе тренировок, включающей кардионагрузки, силовые тренировки, йогу и плавание. Она придерживается диеты 80/20, уделяя 80% времени здоровому питанию и позволяя себе сладости в умеренных количествах. Кроме того, её завтрак состоит из бананов и яиц, а обед теперь включает богатые питательными веществами салаты. На ужин она придерживается программы детоксикации, избегая продуктов, раздражающих кишечник, и отдавая предпочтение функциональным продуктам. Кейт избегает определённых продуктов и употребляет минимальное количество алкоголя. Несмотря на некоторые вредные привычки, она сократила курение и начала медитировать. Её уход за кожей прост и включает очищение, сыворотку и увлажнение. Подпишитесь на канал - https://shorturl.at/FJPSW Хайди Клум рассказала о своей диете и одной ежедневной привычке, чтобы не стареть!    • Heidi Klum Reveals Her Diet & 1 Daily Habi...   Эль Макферсон раскрывает два продукта, которые она никогда не ест, чтобы не стареть!    • Elle Macpherson Reveals 2 Foods She Never ...   Хелена Кристенсен раскрывает один продукт, который она никогда не ест, чтобы не стареть (диета и комплекс упражнений)    • Helena Christensen Reveals 1 Food She Neve...