CÓMO GESTIONAR TU ENOJO, RABIA, IRA - Psicóloga Maria Paula скачать в хорошем качестве

CÓMO GESTIONAR TU ENOJO, RABIA, IRA - Psicóloga Maria Paula

En este vídeo te enseñamos técnicas efectivas para controlar el enojo de una manera sencilla y cercana. Hablamos de cómo el enojo puede afectar nuestra salud mental y física, y te brindamos consejos útiles para controlarlo. A través de este video, podrás aprender estrategias efectivas para controlar el enojo, como la meditación, la respiración profunda y la comunicación efectiva. Además, te brindamos recomendaciones prácticas para manejar situaciones que puedan desencadenar enojo y frustración en tu vida cotidiana. Aprende a manejar el enojo y a vivir una vida más tranquila y feliz. ¡No te pierdas este video! ⭐ Agenda tu cita de psicoterapia, asesoría O MENTORIA. https://wa.me/message/M4I6GIXVAGBMK1 ⭐ Compra mi curso de Gestión Emocional: https://psicologamariapaula.com/curso... ⭐ Compra mi curso online: https://psicologamariapaula.com/curso... El arte de amarse a si mismo ⭐ Sitio web https://psicologamariapaula.com/ PARA CONOCERNOS 🔸 Facebook - Psicóloga Maria Paula https://www.facebook.com/psicologamar... 🔸 Instagram - / ps_mariapaula https://www.instagram.com/ps_mariapau... 🔸 Twitter - / mariapabla_ https://x.com/ps_mariapaula?s=11&t=wg... 🔸Correo: [email protected] - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - VÍDEOS QUE TE GUSTARAN: 🔸POR QUÉ DEBERIAS CUIDAR TU SALUD MENTAL    • ¿POR QUÉ CUIDAR TU SALUD MENTAL? - Consecu...   🔸MINDFULNESS PARA LA ANSIEDAD    • COMO AFRONTAR LA ANSIEDAD CON MINDFULNESS ...   🔸DESCUBRE SI ES MOMENTO DE TERMINAR TU RELACIÓN    • DESCUBRE SI ES MOMENTO DE TERMINAR TU RELA...