Как Да Стигнем Спортните Успехи от 80-те Отвъд Формата Епизод 1 скачать в хорошем качестве

Как Да Стигнем Спортните Успехи от 80-те Отвъд Формата Епизод 1

Кирил Райков е бивш професионален баскетболист с над 14 години опит в над 10 отбора в България, Германия, Норвегия и САЩ, шампион на България и Норвегия. Днес той е един от водещите експерти по кондиционна подготовка и функционални тренировки у нас и в чужбина. Той е съосновател и главен треньор на спортната организация 2sport4life и създател на международния баскетболен лагер The Jam Camp. Заедно със съпругата си Лилия Райкова развива проекта за детско развитие чрез функционални тренировки „Детето чудо“. 🎓 Образование и квалификации: Бакалавър „Треньор по баскетбол“ – НСА „Васил Левски“ Магистър „Кондиционна подготовка“ – НСА „Васил Левски“ Сертификати и специализации: EXOS Performance Specialist ALTIS Short Sprint Specialist Posturepro (Brain Coach, Jaw & Body Connection, Neurovision) Omniathlete Certified Coach Сертифициран кондиционен треньор към Университета на ФК Барселона 🏀 Кариера и дейности: Професионален баскетболист над 14 години (Балкан, Черноморец и др.). Главен кондиционен треньор на Nike Basketball Camp (САЩ) от 2012 г. Работил със стотици елитни спортисти, олимпийци и световни шампиони. Отличен с награда за „Най-добър фитнес инструктор на Норвегия“ (2014). Най-добър европейски играч в норвежкото първенство (2014). Главен кондиционен треньор във футболни академии като „Арес“, „ДИТ“, „Витоша 13“. Организатор на благотворителната инициатива „Треньори с мисия“. 🌍 Мисия и философия: Кирил съчетава знания от световно признати методики за кондиционна подготовка, хранене и възстановяване, за да помага на своите клиенти — от подрастващи деца до професионални атлети. За него спортът е не просто състезание, а начин на живот. Неговото мото: 👉 „Промяната не е спринт, а маратон.“ 0:00 Интро 1:56 Въведение в подкаста "Отвъд формата". За кой е подходящ и какво да очавкате. 3:45 Кой е домакин на подкаста и какво е "Healthy Waves" 4:35 Kой е Кирил Райков 5:57 Какво е кондиционна подготовка? Кога едно дете трябва да започне да тренира? Кондиционна подготовка в елитния спорт. 08:00 Как предаваш твоя опит и знания като бивш елитен спортист? 10:58 Приложна технология в спорта, контрол и анализ на тренировъчния процес 12:00 Нивото на спорта в България 13:43 Основно грешки и митове в кондиционната подготовка 19:38 Ментална подготовка и психическа стабилност 22:17 Липса на подкрепа от държавата към подрастващи спортисти и тежката задача на родителя 25:00 Съвет към родилите на млади спортисти 30:47 Скритата полза от спорта 32:50 Как ще стигнем спортните успехи от 80-те години? 38:13 Момент/спомен от кариерата на Кирил Райков, който би искал да промени. 42:30 Най-важното качество за успех 43:11 Любим ритуал преди тренировка, любима заскуска, най-ценен навик за възстановяване, безотказаен биохак. Посетете нашите сайтове: http://www.2sport4life.com https://thejambasketballcamp.com Facebook:   / 2sport4life     / liliyasuradzhievaraykov   Instagram:   / 2sport4life_official     / kiril_raykov     / l.suradzhieva   E-mail: info@2sport4life.com