Стабилизация лопатки. Здоровье плечевого сустава скачать в хорошем качестве

Стабилизация лопатки. Здоровье плечевого сустава

С чего начать реабилитация плеча? Сразу выполнять некие закачивания? Вращательную манжету? Нет сначала стабилизируйте лопатку и на основе ее нормального функционирования стройте плечевой сустав. Не знаю как вы, а я постоянно вижу тренирующихся, которые с кривыми плечами, торчащими лопатками занимаются накачкой бицепсов и дельт - подскажите им, сохраните здоровье их суставов. Связаться с нами: Антон Епифанов Сайт: https://doktorepifanov.ru/ Телеграмм https://t.me/epifanovnews Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/6223052abb1b... VK: https://vk.com/drepifanov Онлайн-курсы: https://epifanov.online/ Инстаграм:   / doktorepifanov   Клиника в Самаре: Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука Телефон для записи +7 846 211 0461 сайт: https://epifanovclinic.ru/ Клиника в Волгограде: сайт: https://tkachevclinic.ru Instagram:   / tkachevclinic   тел: +7 995 409 8888 Клиники в Москве, Санкт-Петербурге, Казани и Краснодаре: сайт: https://clck.ru/VNcTk instagram :   / ​   vk: https://vk.com/temed_ru​ Единый номер для всех клиник тел: +7 499 877 59 29