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지금 당장 다 버리세요 | 쓸데없는 인간관계, 감정, 물건… 다 버려도 됩니다 | 도전 동기부여 자기계발 실행 실천 | 책 추천

※ 해당 도서에 관해 어떠한 광고나 이익 없는 순수 채널입니다. 하루하루가 유독 무겁게 느껴질 때가 있죠. 아무 일도 하지 않았는데 피곤하고, 사람을 만나고 나면 더 지치고. 혹시 지금 당신도 쓸데없는 것들을 너무 많이 끌어안고 있는 건 아닐까요? 단순히 물건만 비우는 게 아닙니다. 우리의 관계, 감정, 사고방식까지 정리해야 할 때입니다. ✔ 첫 번째 – 필요 이상으로 끌어안은 물건들 『나는 단순하게 살기로 했다』 – 사사키 후미오 → 비울수록 삶이 단순해지고, 에너지가 모입니다. ✔ 두 번째 – 나를 피곤하게 만드는 인간관계 『혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어』 – 피터 홀린스 → 혼자 있는 능력이 곧 나를 지키는 힘입니다. ✔ 세 번째 – 끝없는 비교와 남의 시선 『타인의 시선을 의식해 힘든 당신에게』 – 글배우 → 비교는 나를 잃게 만듭니다. 기준은 '나'여야 합니다. ✔ 네 번째 – 후회와 미련 『나는 쉽게 상처받지 않는다』 – 오미영 → 과거를 반복해서 곱씹는 건, 현재를 포기하는 일입니다. 버리는 순간, 비로소 내가 보입니다. 지금 당신이 손에 쥐고 있는 것 중, 진짜 당신을 위한 건 얼마나 되시나요? #인생정리 #미니멀리즘 #단순한삶 #감정정리 #관계정리 #비워야보인다 #자기계발 #책추천 #멘탈관리 #자존감회복 #에너지정리 #나를위한선택

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