毎日10分で野球上達！火曜は「体幹安定」トレーニング！ скачать в хорошем качестве

毎日10分で野球上達！火曜は「体幹安定」トレーニング！

野球少年たちへ1週間トレーニングプログラム！月曜日〜日曜日まで毎日10分おうちトレーニング！火曜日は「体幹の安定トレーニング」編！このトレー二ングを毎日行い野球を上達しよう！ 月曜日    • 毎日10分で野球上達！月曜は「上半身」トレーニング！   火曜日    • 毎日10分で野球上達！火曜は「体幹安定」トレーニング！   水曜日    • 毎日10分で野球上達！水曜は「下半身」トレーニング！   木曜日    • 毎日10分で野球上達！木曜は「筋力」トレーニング！   金曜日    • 毎日10分で野球上達！金曜は「体幹パワー」トレーニング！   土曜日    • 毎日10分で野球上達！土曜は「下半身パワー」トレーニング！   日曜日    • 毎日10分で野球上達！日曜は「パワー発揮」トレーニング！   インディゴパワートレー二ング〜初級編〜    • 【一緒にやろう】毎日5分で生まれ変われ！プロもやってるインディゴパワートレー二ング〜...   インディゴパワートレー二ング〜中級編〜    • 【全身バキバキ】毎日5分で生まれ変われ！プロもやってるインディゴパワートレー二ング〜...   インディゴパワートレー二ング〜上級編〜    • 【正直激キツ…】毎日5分で生まれ変われ！プロもやってるインディゴパワートレー二ング〜...   インディゴトレーニング再生リストはこちら👇    • インディゴトレーニング   ■徳島インディゴソックス公式YouTube■ 〜日本一愛される球団を目指す！〜 少しでもチームに野球に興味を持ってもらえるような動画をたくさん投稿していきます！ イイね！と思ったら"高評価"、また見たい！と思ったら【チャンネル登録】お願いします！ ★【オススメ】まずはこれ！徳島インディゴソックスGOOD映像集★    • 【オススメ】まずこれ！徳島インディゴソックスHOT映像集   ◆Twitter◆　タイムリーな情報はこちらから！ 👉 https://twitter.com/is_official89?s=20 ◆Facebook◆　よりコアな情報が見られます！ 👉 https://www.indigo-socks.com/ ◆公式HP◆ チケット購入や試合結果など！ 👉 https://www.indigo-socks.com/ ◆Instagram◆ ここでしか見れない写真や動画など！ 👉   / indigosocks.  . ◆公式ファンクラブ◆ 無料会員やお得な割引も！ 👉 https://www.indigo-socks.com/indigosu... 徳島から独立リーグを、そして野球を盛り上げます！！ まずは、シーズン前期終了までに… チャンネル登録者数【2000人】目指します！！ 何卒、ご支援のほどよろしくお願いします！ #徳島インディゴソックス