20 Minute Follow-Along Hill Repeat Workout | with Views! скачать в хорошем качестве
20 Minute Follow-Along Hill Repeat Workout | with Views!
6 лет назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 20 Minute Follow-Along Hill Repeat Workout | with Views! в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 Minute Follow-Along Hill Repeat Workout | with Views! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 20 Minute Follow-Along Hill Repeat Workout | with Views! в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
20 Minute Follow-Along Hill Repeat Workout | with Views!
Check out this 20 Minute Follow-Along Hill Repeat Workout! How 'bout them views!? The workout is: 2 Minute Warm Up: Minute 1: 2% incline @ 2/10 perceived effort Minute 2: 4% incline @ 2/10 perceived effort Main Set (10 Rounds, ALTERNATING between #1 and #2): #1 30 Second Run: 5% incline @ 8-9/10 effort 1 Minute Recovery: 1% incline @ 2/10 effort #2 45 Second Run: 8% incline, 6/10 effort 1 Minute Recovery: 1% incline @ 2/10 effort 3 Minute BONUS Rolling Hill Run: First minute: 4% incline @ 6/10 effort Second minute: 6% incline @ 5/10 effort Last minute: 2% incline @ 9-10/10 (all out) effort 2 Minute Cool Down: 1% incline @ 2/10 effort Nice work! You did it. TRY our Training Club for FREE - Complete training programs with daily videos and coaching support! http://bit.ly/2C0Moki Then, download our FREE mobile app with all our training content! http://bit.ly/2wwShR3 Instagram: http://bit.ly/2orxmut Facebook: http://bit.ly/2wwSvaR
Comments