Первый курс! Ответы на комментарии, критику и КАЧАЛОВО ГРУДАКА! скачать в хорошем качестве

Первый курс! Ответы на комментарии, критику и КАЧАЛОВО ГРУДАКА!

ТИК-ТОК Дениса -   / bce_ha_zero   Приложение по анализам со скидками - https://hellodoc.app/s/z6ume/ Витаминно - анаболический комплекс от ГОРИЛЛАШОП!!! Ссылка в первом комменте!!! ТАЙМ КОДЫ: 0:05 - вступление и про наши маты в прошлом видео 0:50 - разминка в жиме лежа 1:28 - какой тренировочный объем выполнил Денис за тренировку грудных мышц 2:26 - жим Дэна 120 кг в более чистой технике чем раньше 3:02 - не на то обращаем внимание, много говорим о фарме (анализы, гормоналка нарушена, прыщи) 5:16 - про реакцию на свои 35 нмоль после курса 5:41 - подход жима 100кг чисто 6:22 - мой подход с соткой 7:18 - как лучше тренироваться? Сравнение с тренировками учеников Никулина 9:32 - еще по подходу с соткой хватом поуже 10:44 - про залитость на деке и кардио 12:37 - снова жим 13:22 - взять еще одного человека на курс и про Дениса, на кого учится и что в планах 16:37 - жимы гантелей 17:30 - прыщи, кишечник, возраст 18:10 - про вес Дэна и жир 18:27 - о том что Денис пожалеет и курсе и никому не посоветует повторять 19:18 - кратко о критике Доктора Фишера 20:22 - жим гантелей Дэна, не помню сколько кг 20:49 - разводки гантелями по 30 кг 21:27 - еще раз про кардио на курсе. Зачем оно нужно? 22:58 - Дэн мой подопытный кролик? 23:44 - к тесу и деке подключить еще болденон 25:23 - разводка в кроссовере и мой подход на спину 26:53 - "почаще выкладывай видосы" 27:50 - дека не легкий препарат и обязательно в стек мастерон 28:32 - про калораж на наборе, сладкое, молочку, прыщи добавить болденон и мастерон 30:11 - про Гонадотропин 32:14 - про набор и жиробилдинг. Про питание 33:34 - про Кломифен, Анастрозол и разгон своего тестостерона Дэна до 60 нмоль 34:22 - про погоню за силовыми и гипертрофию (4-8 повторения и 6-12) 35:10 - после деки не будет возможно восстановить свой тестостерон целый год 36:42 - про завистников и учителей которые будут пытаться смешать нас с Г 37:09 - два мягких препарата это тест и прима, но не дека 38:45 - предложение сначала тест соло, а потом деку добавить. Или наоборот? Про выход с курса. 40:02 - что значит набор? Углеводы увеличивать? Сколько есть? На курсе. Про питание и БЖУ. Сняли ответы на ваши вопросы и критику, а так же частично тренировку мышц груди Дена! Ну, и немного моей тренировки грудных и спины. Один из интересных вопросов, эт осколько фонит нандролон декаонат. Человек отверждает что после курса с декой около года не будет возможности полностью восстановить свою гормнальную систему и вернуть прежние, до-курсовые показатели. Так же отвечаем на вопросы связанные с питанием, тренровками, режимом, кардио нагрузками и в целом немного о курсе на набор массы. В данный момент курс на массу - тестостерон энантат + нандролон деканоат. На мой взгляд один из мягких куров на набор. Дозировка - по 300 мг в неделю того и другого.    • Начинаем ПЕРВЫЙ КУРС! Препараты, дози...   - Начинаем ПЕРВЫЙ КУРС! Препараты, дозировки, анализы, форма    • ЖИМ НАТУРАЛА 150, 160 и 130кг на разы...   - ЖИМ НАТУРАЛА 150, 160 и 130кг на разы / Моя текущая форма на СУШКЕ ТУШКИ    • СУШКА ТУШКИ / Треним с натуралом. ПАМ...   - СУШКА ТУШКИ / Треним с натуралом. ПАМП vs СИЛА / Химия vs Натурашка