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Guida alla COLAZIONE PERFETTA: istruzioni pratiche ed esempi da un medico nutrizionista

Domande per me? Ti aspetto su Instagram 🌟 / mattia.garutti.oncologo Bisogna fare colazione? E se la salto? (e se te ne penti?) Posso mangiare brioche e cappuccino? Posso mangiare *metti la tua colazione preferita*? A cosa serve mangiare appena svegli? Le migliori ricette per fare colazione? Ne parliamo oggi 🤓 Buona visione 🍿 🌟🌟🌟Ti potrebbe interessare: 👉 latte di soia, di mandorla e avena sono validi? • LATTE di SOIA, di MANDORLA e di AVENA... 👉 quante uova consumare al giorno? • Quante UOVA mangiare al giorno? Guida... 👉 acqua e limone la mattina fanno bene? • Il POTERE del LIMONE: come questo agr... 📍Bibliografia Linee guida per una sana alimentazione (dossier scientifico) 2018 Ulteriori referenze nel video 📺

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