У нас вы можете посмотреть бесплатно VAJE ZA RAZTEZANJE или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Tina Grošelj, inštruktorica pilatesa bo izvedla 32 minutno dinamično raztezanje, ki vključuje vse mišične skupine. Raztezanje izvajajte vsaj dvakrat tedensko in kmalu boste uživali v številnih pozitivnih učinkih. Med njimi je zagotovo najbolj ugoden ta, da se boste z njimi izognili neprijetnim bolečinam v mišicah. Izboljšali gibljivost, povečali pretok krvi in hranljivih snovi po telesu, zmanjšali tveganje za poškodbe in hitreje okrevali po vadbi.