【足腰の衰え防止】階段昇降がスムーズに！懐かしの歌で脳と体を動かす生活体操 | 3月9日（20分） скачать в хорошем качестве

【足腰の衰え防止】階段昇降がスムーズに！懐かしの歌で脳と体を動かす生活体操 | 3月9日（20分）

【認知機能測定アプリPiCA®のご案内】 ただいま施設向けにPiCA®を無料で試せる１週間無料体験キャンペーンを実施しています。 書類手続き不要、即日開始可能です。お申し込み・お問い合わせはこちらまで！ ・TEL：080-3698-8739 ・MAIL：info@beautylifecorp.jp PiCA®についての詳しい情報はこちらをご参照ください。 https://pica-info.exapo.jp    • 【エクサポ認知機能アプリPiCA®】家族と地域に選ばれる施設へ。「認知機能測定」Pi...   【座ってできる！毎日健康体操】 歌体操でフレイル予防！【エクサポ健康体操】 この動画は、介護施設やご自宅で簡単に取り組める「座ってできる歌体操」です。 国立大学監修のプログラムで、フレイル予防や認知症予防、運動機能の維持・向上を目指します。 毎日約20分のエクサポ健康体操で、心身の健康を保ち、豊かな生活を送りましょう！ 【この動画の内容】 ・0:00 　PiCA紹介 ・0:44 　導入・本日のテーマ紹介（今日は何の日など会話のきっかけになる雑学） ・2:16 　ウォーミングアップ・ストレッチ ・6:44 　生活動作課題解決体操 ・12:44 歌体操（歌って体操） ・19:47 クールダウン（深呼吸） 【エクサポ健康体操チャンネルについて】 ビューティーライフ株式会社が運営する当チャンネルは、介護現場やご自宅でのレクリエーションの質向上、職員様の業務負担軽減をサポートします。 国立大学監修のエビデンスに基づいた体操プログラムを毎日配信。 ⭐️エクサポの体操で期待できる効果 ✅フレイル予防・運動機能の維持向上 ✅認知機能の活性化（脳トレ・回想法） ✅口腔機能の維持（歌体操・発声練習） ✅QOL（生活の質）の向上 ✅介護施設でのレクリエーションのマンネリ解消・質向上 【まずは2週間無料体験！】 有料版「エクサポ施設向け体操動画」のご案内 本チャンネルの動画は、有料サービス「エクサポ施設向け体操動画」の体験版です。 有料版では、以下の機能が充実しています。 ・広告なしで動画を中断なく再生可能 ・100種類以上の豊富なコンテンツから、利用者様の介護度や目的に合わせて選択 ・職員様の業務負担を大幅に軽減 ・体操の質向上と利用者様のADL向上に確実な貢献 介護施設様の業務効率化と利用者様の健康増進に、ぜひご活用ください！ ▼2週間無料体験のお申し込み・お問い合わせはこちら↓ ・公式HP：https://exapo.jp/ ・TEL：080-3698-8739 ・MAIL：info@beautylifecorp.jp 運営会社：ビューティーライフ株式会社 国立大学との共同研究を基盤に、介護現場のDXを推進。 エビデンスに基づく体操の提供によるフレイル予防への貢献が評価され、「2024年アジア健康長寿イノベーション賞」の自立支援部門にて準大賞を受賞いたしました。 体操動画のほか、加算取得サポートシステム、認知機能検査アプリ、ChatGPT研修など、介護施設様の業務効率化を支援する多様なサービスを提供しております。 【関連キーワード】 #高齢者体操 #介護レク #健康寿命 #フレイル予防 #脳トレ #運動不足解消 #デイサービス #高齢者運動 #シニア向け体操 #ADL向上 #リハビリ体操 #座って体操 #認知症予防 #歌体操 #ビューティーライフ