У нас вы можете посмотреть бесплатно 【脱初心者】小外刈と小外掛!違いを理解して実戦で使い分けるテクニックを紹介します!! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
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どうも、あつしです! 動画を見てくれてありがとうございます!! 今回は小内刈と小外掛についてです。 基本的な技の掛け方や2つの技のちがい、乱取りで使える実戦的なテクニックまで解説しています。 今回の動画を見ていただければ、技のちがいを理解して技を使い分けれるようになります。 最後まで見てください! 0:35 小外刈の実演 0:44 小外掛の実演 0:58 2つの技のちがい 1:44 小外刈の入り方 2:28 小外掛の入り方 2:54 投げ方 3:32 小外刈の応用 4:44 小外掛の応用 5:51 応用小外掛の入り方 6:14 応用小外掛の足さばき 6:51 応用小外掛の手の使い方 7:24 応用編のまとめ 7:40 まとめ 大内刈の動画はこちらから↓ • 【投げるコツ】大内刈の基本から応用テクニックまで解説します! #柔道 #judo #投技 #立技 #小内刈 #小外掛