টাটকা না বাসি ? এই ৫টি খাবার বাসি খেলে মেলে দ্বিগুণ পুষ্টি! | 5 Foods Better Eaten Stale Than Fresh. скачать в хорошем качестве

টাটকা না বাসি ? এই ৫টি খাবার বাসি খেলে মেলে দ্বিগুণ পুষ্টি! | 5 Foods Better Eaten Stale Than Fresh.

টাটকা না বাসি ? এই ৫টি খাবার বাসি খেলে মেলে দ্বিগুণ পুষ্টি! | 5 Foods Better Eaten Stale Than Fresh. ​সাধারণত আমরা মনে করি খাবার টাটকা খেলেই সবচেয়ে বেশি উপকার। কিন্তু আপনি কি জানেন, এমন কিছু খাবার আছে যা টাটকা খাওয়ার চেয়ে বাসি খেলে তার পুষ্টিগুণ বহুগুণ বেড়ে যায়? আজকের ভিডিওতে আমরা বিজ্ঞানের আলোকে এমন ৫টি জাদুকরী খাবার নিয়ে আলোচনা করব, যা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য অবিশ্বাস্য উপকারী হতে পারে। ​এই ভিডিওতে যা যা থাকছে: ​পান্তা ভাত: কেন এটি প্রোবায়োটিকের খনি এবং আয়রনের উৎস? ​বাসি আলু সেদ্ধ: কীভাবে এটি 'রেজিস্ট্যান্ট স্টার্চ' তৈরি করে ওজন কমাতে সাহায্য করে? ​রান্না করা বাসি ডাল: হজম শক্তি বাড়াতে এর ভূমিকা। ​বাসি রুটি: ডায়াবেটিস ও গ্যাসের সমস্যায় কেন এটি মহৌষধ? ​পুরানো ঘি: আয়ুর্বেদ শাস্ত্র অনুযায়ী কেন এটি মস্তিষ্কের জন্য উপকারী। ​আপনি যদি স্বাস্থ্য সচেতন হন এবং সঠিক খাদ্যাভ্যাস সম্পর্কে জানতে চান, তবে ভিডিওটি শেষ পর্যন্ত দেখুন In this video, we clear the long-standing confusion about Duck Egg vs Desi Chicken Egg vs Layer Egg and explain which egg is truly healthy and safe for regular consumption. In this video, our nutrition expert explains a surprising scientific truth — some foods become healthier when eaten after a few hours instead of fresh. You will learn about 5 common Indian foods that provide better digestion, improved gut health, lower glycemic index, and diabetes control when eaten stale or after cooling. The video explains the science behind fermentation, resistant starch, probiotics, and nutrient absorption, backed by modern nutrition and Ayurveda. ‪@HealthCription.‬ ‪@HealthcriptionPlus‬ Follow us on : Facebook:   / healthcription21   Instagram :   / healthcription   Twitter : https://x.com/HCription?mx=2 Thank you For Business Enquiry- email- healthcription.21@gmail.com stale food benefits, basi khabar upokarita, basi food health benefits, diabetes friendly foods, resistant starch foods, panta bhat benefits, fermented rice health benefits, basi bhat khawa, boiled potato diabetes, basi alu khawa, dal health benefits, basi dal khawa, stale roti benefits, basi ruti khawa, diabetes diet bengali, gut health foods, ayurveda food tips, nutrition tips bengali, bangla health video, bengali health channel, indian diet for diabetes, low glycemic foods, fermented foods india, old ghee benefits, desi ghee brain health Medical Disclaimer: All the content provided in this channel is only for informational purpose. Do not rely solely on the information shown in the video doing so will be your own risk Please seek advice from your doctors with any queries related to your health problem during emergency. #HealthTips #BanglaHealthTips #HealthyFood #বাসি_খাবারের_উপকারিতা #স্বাস্থ্যটিপস #পুষ্টিগুণ #পান্তাভাতেরউপকারিতা #HealthyLifestyle #NutritionFacts #StaleFoodBenefits #ViralVideo #TrendingHealth #HealthHacks #AmazingFacts #জানলে_অবাক_হবেন #DidYouKnow #HealthAwareness #BengaliHealth #BodyDetox #SuperFood