Почему прошлое не отпускает и что с этим делать | Как перестать сожалеть о прошлом скачать в хорошем качестве

Почему прошлое не отпускает и что с этим делать | Как перестать сожалеть о прошлом

Почему прошлое не отпускает, даже если ты всё уже понял головой? Почему время не лечит, а лишь консервирует боль? И что на самом деле значит прожить, а не просто вспомнить и проанализировать? В этом видео мы разбираем, почему прошлое продолжает держать, как незавершённый внутренний процесс забирает энергию, создаёт тревогу, повторяющиеся сценарии в отношениях и ощущение, что «со мной что-то не так». Ты узнаешь: • почему прошлое не является прошлым, пока оно не завершено • где именно застревает энергия: в теле, сценариях и идентичности • почему фраза «прими и отпусти» не работает • чем отличается вспомнить от прожить на уровне психики и тела • почему время не лечит без осознанности • как восстановить внутренние границы и перестать нести чужую ответственность • что делать, чтобы прошлое стало опытом, а не якорем Прошлое не держит тебя. Держит то, что в нём не было прожито. В этом видео ты получишь ясное объяснение и направление, как вернуть себе энергию и перестать жить через старую боль. ✓ Если это про вас — вы можете написать мне лично. Работаю онлайн. ✓ Мой Telegram - https://t.me/plastun_method #прошлоенепускает #какотпуститьпрошлое #психология #психологиятравмы #незавершенныеэмоции #эмоциональноевыздоровление #внутренниеграницы #личныеграницы #осознанность #саморазвитие #тревога #психологияотношений #жизненныеуроки #внутренняясвобода #работанадсобой