"Ich hatte Angst vor mir selbst“ wie Sina Schmitz sich aus Essstörung und Abhängigkeit gerettet hat скачать в хорошем качестве

"Ich hatte Angst vor mir selbst“ wie Sina Schmitz sich aus Essstörung und Abhängigkeit gerettet hat

Diese Folge ist für alle da draußen, die schonmal mit ihrem Körper und ihrem Essverhalten gestruggled haben..❤️ Sina Schmitz ist Embodiment, Somatic und Hypnose Coach und teilt mit uns heute ihre inspirierende Story von Essstörung, Drogenabhängigkeit und dem Gefühl, im eigenen Körper nicht sicher zu sein – und davon, wie Heilung beginnt, wenn wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen. Sina erzählt uns von der dunkelsten Zeit ihres Lebens und wie sie es schlussendlich geschafft hat, ihre tiefsten Ängste zu überwinden und sich von Schmerz & Selbsthass zu befreien. Wir sprechen über die leisen Momente hinter der Fassade, über unterdrückte Emotionen und über die Kraft von Embodiment, Gemeinschaft und ehrlicher Selbstbegegnung. Diese Folge ist eine Einladung, dich nicht länger zu kontrollieren, sondern dir selbst zuzuhören. ✨ ✨ Essstörungen als Ausdruck tiefer emotionaler Wunden ✨Was wirklich hinter emotionalem Essverhalten steckt ✨ Welche Rolle Scham in Sinas dunkelster Zeit gespielt hat ✨ Sinas Erfahrungen mir Drogenabhängigkeit ✨ Wie Sina durch Embodiment & Körperarbeit zurück in die Sicherheit gefunden hat ✨ Die Rolle von Beziehungen & Austausch im Heilungsprozess ✨ Tools, wie du mit Scham und Wut umgehen lernst ✨ Und warum deine Vergangenheit nicht bestimmt, wer du heute sein darfst Stay connected: 💫Instagram: ⁠⁠  / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   💫Podcast Instagram:   / gottagohealpodcast   💫Tiktok:   / hannahchwojka   💌 E-Mails an ⁠⁠gottagohealpodcast@gmail.com⁠⁠ This was helpful? 😍 Klicke ⁠⁠hier⁠⁠, wenn du meinen Podcast unterstützen magst: https://paypal.me/hannahchwojka?count... 🩸Shoppe mit meinem Code VH_HANNAHCHWOJKA⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bei The Female Company: ⁠https://tfc.is/VH_HANNAHCHWOJKA