У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 движений «Мины» | Верхняя часть тела и корпус или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Техника тяги «Лэндмин», жим «Лэндмин» и упражнение «Лэндмин» — дополните свою тренировку этими 30 упражнениями. Сочетайте жимы и тяги в паре для отличного суперсета или посмотрите мою тренировку «Лэндмин» для всего тела, чтобы получить больше идей. Полная тренировка Landmine Follow Along • Landmine Workout - Full Body 20 Minutes Вариации тяги 114 гантелей в моём блоге: https://functional-bodybuilding.com/r... Моя программа тренировок — попробуйте 2 недели бесплатно: https://functional-bodybuilding.com/p... Вступление (0:00) Реклама LMNT (0:11) Тяга (1:18) Жим над головой (3:13) Горизонтальный жим (5:57) Изоляция плеч (7:45) Кор (8:25) Спасибо (10:22) Подпишитесь на Маркуса / marcusfilly ССЫЛКИ СПОНСОРОВ LMNT — https://drinklmnt.com/marcusfilly Chubbies — https://chubbies.team/marcusfilly ТОП ВИДЕО Тогда и сейчас: Телосложение после ухода из кроссфита • Then vs. Now: Physique After Retiring From... 5 КБ Основы для максимальной эффективности гири • 5 Foundations to Make the Most of Your Ket... Колени выше носков — упражнения для наращивания мышечной массы • Knees Over Toes - Exercises to Build Muscle Стероиды? Допинг? Как кроссфит формирует потрясающую фигуру • Is it Steroids? PEDS? How CrossFit Builds ... Послушайте новый подкаст Functional Bodybuildings: • Filling Up, Fueling Early, and the Carnivo... Подпишитесь на FBB: / @functionalbodybuilding Попробуйте функциональный бодибилдинг бесплатно, воспользовавшись моей двухнедельной пробной программой тренировок Persist по ссылке https://functional-bodybuilding.com/p...