У нас вы можете посмотреть бесплатно قویتر، سریعتر، بهتر بازی کن! ۵ تمرین قدرتی برای فوتبالیستهای جوان و نوجوان или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
🎯 توی این ویدیو ۵ تمرین قدرتی ساده اما بسیار مؤثر رو بهت یاد میدم که مخصوص فوتبالیستهای نوجوان طراحی شدن. این تمرینها بدون نیاز به وزنه و فقط با وزن بدن انجام میشن و بهت کمک میکنن قویتر، سریعتر و آمادهتر بازی کنی. ✅ مناسب سنین ۱۲ تا ۱۷ سال ✅ تقویت عضلات پا، تنه و مرکز بدن ✅ افزایش عملکرد در زمین بازی ✅ قابل اجرا در خانه یا زمین تمرین اگه تمرینات رو دوست داشتی، حتما لایک کن، نظرت رو برام بنویس و کانال رو سابسکرایب کن تا ویدیوهای بیشتر فوتبالی رو از دست ندی! ⚽� Music: exe Musician: VN Video Editor ها: #تمرین_قدرتی #بدنسازی_فوتبال #فوتبال_نوجوانان #تمرین_بدون_وزنه #تمرین_در_خانه #بازیکن_نوجوان #فوتبالیست_جوان #تمرین_فوتبالی #فوتبال_پیشرفته #FootballFitness #YouthFootballTraining #BodyweightWorkout #FootballStrengt