У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Clear Mental Clutter: 3 Simple Techniques para Mawala ang Stress | Journaling at More! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Naranasan mo na bang may magulong sinulid sa isip mo? Mga alalahanin, emosyon, at pangarap na naguguluhan ka kung saan magsisimula? Sa video na 'to, pag-uusapan natin kung paano makakalma at makakamtan ang mental clarity gamit ang mga techniques gaya ng journaling, brain dump, at paggawa ng diagrams. Malalaman mo kung paano mo magagamit ang simpleng pagsulat para linawin ang gulo sa utak mo at bumangon mula sa stress at anxiety. Watch now to reclaim your peace and mental strength! Ang video na ito ay para lamang sa mga layuning pang-edukasyon at hindi kapalit ng propesyonal na medikal na payo. Kung ikaw ay nakakaramdam ng stress, subukan ang mga techniques na ito. Isulat ang iyong thoughts ngayon at simulan ang iyong mental clarity journey!