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이 음식들만 안먹어도 혈당 좋아집니다. | 먹으면 혈당 스파이크 오는 의외의 음식 8 месяцев назад

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이 음식들만 안먹어도 혈당 좋아집니다. | 먹으면 혈당 스파이크 오는 의외의 음식

안녕하세요 혈당연구소입니다 오늘은 의외로 혈당이 많이 오르는 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 오늘도 건강한 혈당 되시길 바랍니다 --------------------------------------------------------- 00:00 - 인트로 01:08 - 혈당 스파이크 오는 음식 첫번째 02:43 - 혈당 스파이크 오는 음식 두번째 04:18 - 혈당 스파이크 오는 음식 세번째 05:15 - 의외로 혈당 덜 오르는 추천 음식 06:53 - 오늘의 내용 정리 --------------------------------------------------------- #당뇨 #혈당 #당뇨관리 #당뇨에좋은음식

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