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La Noble Quête Du Bonheur : Ce Que Le Bouddha A Réellement Enseigné

Votre quête de bonheur est-elle égoïste ? Le Bouddha dit : Non. Beaucoup croient à tort que le bouddhisme est une voie de souffrance, de privation ou de sacrifice pour les autres. Mais le Bouddha a enseigné une vérité radicale : vous devez d'abord trouver votre propre bien-être pour pouvoir réellement aider autrui. Cette vidéo déconstruit le "complexe du martyr" spirituel et révèle pourquoi le "plaisir noble" (Jhana) est indispensable à l'Éveil. Découvrez comment les 4 Brahma Viharas (Bienveillance, Compassion, Joie, Équanimité) et la notion de "Mérite" construisent une véritable estime de soi, loin de la validation extérieure. Apprenez à être heureux sans culpabilité. #bouddhisme #bonheur #bienveillance #spiritualité #meditation #sagesse #psychologie #paixinterieure

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