YIN Yoga-Spezial zur Entspannung | скачать в хорошем качестве

YIN Yoga-Spezial zur Entspannung |

In dieser YIN Yoga-Einheit wirst du dich wenig bewegen. Bis zu drei Minuten verweilst du in einer Haltung und steuerst dabei dein tiefliegendes Gewebe an, also den Bereich, wo die Anspannung und damit der Stress sitzen. Genieße diese besondere Intensität! Yoga im Livestream: Jeden Donnerstag um 18:30 Uhr streamt dir Sara Lyn Chana ein Yoga-Workout direkt in dein Wohnzimmer! Sei live dabei hier auf deinem Kanal „Gesund durchs Leben – DAK-Gesundheit“ oder auf dem Instagram-Kanal der DAK-Gesundheit: https://www.instagram.de/dakgesundheit ► Erlebe noch mehr Inhalte der DAK-Gesundheit und abonniere unsere YouTube-Kanäle ‪@gesundheitscontent‬ ‪@trivialgenial‬ und ‪@DAKniceones‬ ► Über die DAK-Gesundheit: Die DAK-Gesundheit gehört zu Deutschlands größten Krankenkassen: 5,5 Millionen Menschen schenken uns ihr Vertrauen. Eine hochwertige Versorgung der Versicherten, ausgezeichnete Leistungen und ein umfassender Kundenservice stehen bei der DAK-Gesundheit im Mittelpunkt. Wir unterstützen dich auf vielfältige Weise, sowohl beim Gesundwerden, als auch beim Gesundbleiben.