Ich bin am Limit! скачать в хорошем качестве

Ich bin am Limit!

Diese Woche startet mit etwas, das mir immer wieder zeigt, warum Familie mein sicherer Hafen ist: Family Time bei Bastis Schwester. Raus aus dem Alltag, rein in echtes Zusammensein. Lachen, Gespräche, Chaos, Nähe, genau das, was manchmal viel zu kurz kommt. Am nächsten Tag gönne ich mir ein bisschen Self-Care und lasse meine Nägel machen. Ein kleiner Moment nur für mich, bevor es direkt weitergeht mit Meetings für meine Skincare-Brand. Product-Calls, Entscheidungen, To-dos. Und selbst zu Hause klappt der Laptop wieder auf. Der Kopf arbeitet weiter, obwohl der Körper eigentlich Pause bräuchte. Zurück im Praxisalltag, zurück im Skincare-Office. Nach dem letzten Shooting ist unglaublich viel zu tun. Organisation, Content, Planung, Verantwortung. Und irgendwann kommt dieser Moment, in dem ich mich frage: Wo geht eigentlich meine Zeit hin? In einem ehrlichen Realtalk spreche ich darüber, dass ich gerade das Gefühl habe, nur noch gegen die Zeit zu rennen. Dass ich mich frage, warum ich nicht einfach den klassischen akademischen Weg gegangen bin. Weniger Risiko. Weniger Druck. Weniger Opfer. Und ich sage ganz offen: Wenn ich jetzt nichts drastisch verändere, steuere ich auf ein Burnout zu. Ich muss lernen, Unterstützung anzunehmen. Verantwortung zu teilen. Nicht alles allein zu tragen. Obwohl wir uns gesünder ernähren wollten, gibt es einen kleinen Snack-Haul (Real Life 😅). Danach nehme ich euch mit in meine ausführliche Abendroutine.Ein weiteres Highlight: Ich interviewe einen meiner Ärzte, Dr. Max. Wir sprechen über seinen Praxisalltag, seine Lieblingsbehandlungen, wie es ist, mit mir zu arbeiten und darüber, warum die ästhetische Medizin oft ein echtes Haifischbecken ist. Konkurrenz, Druck, Social Media. Und warum wir finden, dass es eigentlich anders laufen sollte. Zwischendurch ein kleiner Shopping-Haul und ich bin ehrlich: Es ist verrückt, wie schnell so etwas die eigene Stimmung heben kann. Aber auch das gehört zur Wahrheit dazu. Genauso wie meine aktuellen Snack-Favoriten und gesündere Alternativen für stressige Tage. Am Ende geht es wieder ins Skincare-Office: Content drehen, planen, weitermachen. Zwischen Vision und Überforderung. Zwischen Familie und Business. Zwischen Dankbarkeit und Erschöpfung. Dieser Vlog ist kein perfektes Social-Media-Leben. Es ist mein echtes. Mit Zweifeln. Mit Ehrlichkeit. Mit Wachstum. Ganz viel Realness. Ganz viel Dr. Emi. 🤍 ✨ CONNECTE DICH MIT MIR: Werde teil der FEMILY INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dr.emi/?utm... TIKTOK: https://www.tiktok.com/@dr.emi?is_fro... FACEBOOK: / doctoremiarpa _____________________________ Kapitel: 00:00 Intro 00:42 Family First 01:04 Selfcare Monday (bevor das Chaos startet) 01:45 Back-to-Back Meetings 02:18 Zwischen Praxis & Verantwortung 03:46 Ehrlicher Realtalk: Ich steuere auf ein Burnout zu 07:32 Meine Abendroutine 08:08 Behind the Scenes: Talk mit Dr. Max 14:07 Shopping als Stimmungs-Booster? 15:03 Meine aktuellen Snack-Favoriten 16:36 Outro _________________________________ Denkt daran, auf YouTube die CC-Funktion zu aktivieren, um Untertitel zu sehen. #DrEmi #Vlog #RealTalk #Burnout #MentalHealth #WorkingMomLife #Praxisalltag #SkincareFounder #BeautyBusiness #WomenInBusiness #WomenInMedicine #ÄrztinAlltag #Praxisleben #Haifischbecken #ÄsthetischeMedizin #Dermatologin #FamilyTime #MomLifeUnfiltered #SelfcareMonday #Abendroutine #RealLifeMoments #BalanceNotPerfect #SupportSystem #GrowthJourney #Ehrlichkeit #Overthinking #SkincareOffice #FounderLife #EntrepreneurLife #MeetingsAllDay #ContentDay #BehindTheScenes #BrandBuilding #FemaleFounder #SnackRealTalk #Healthyish #FoodBalance #ShoppingMood #LittleThings #BerlinVibes #Community #Realness #HealingJourney #NoFilterLife