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¿Qué Revelan tus Estados de Ánimo sobre tu Potencial?

Todos creemos que sentimos “lo que sentimos” sin más… pero detrás de cada emoción y cada estado de ánimo hay una arquitectura interna que moldea tu forma de mirar la vida. En este video exploramos, desde la neurociencia y el coaching ontológico, cómo se construyen nuestras emociones y por qué un estado de ánimo puede impulsar tu día… o bloquearte sin que te des cuenta. Descubrirás: 🌩️ La diferencia real entre una emoción instantánea y un estado de ánimo persistente. 🧬 Cómo tu cerebro interpreta señales internas y externas para crear tu experiencia emocional. 🔍 Modelos científicos que explican por qué reaccionamos como reaccionamos. 🧘‍♂️ Prácticas de mindfulness para volver a tu centro y regular lo que sientes. 🌱 Cómo transformar un estado de ánimo limitante en una emoción que te movilice. Este video es una invitación a comprender tu mundo interno con más profundidad, a relacionarte de manera más consciente con tus emociones y a recuperar el poder de elegir cómo querés vivir cada día. Si buscás claridad emocional, crecimiento personal y herramientas científicas aplicables, este contenido es para vos. #neurociencia #emociones #estadosdeánimo #inteligenciaemocional #coachingontologico #mindfulness #autogestión