Мужской класс пилатеса, о котором вы пожалеете, если пропустите его скачать в хорошем качестве

Мужской класс пилатеса, о котором вы пожалеете, если пропустите его

Я пошел в Moon Pilates, который находится очень близко к станции Sinnonhyeon. Станция Shinnonhyeon Pilates Moon Pilates Базовая информация Режиссерский YouTube (Pillamoon TV)    / @moonpilates_gangnam   2-й этаж, комната 202, 3-й этаж, комната 301, здание U 4, Sapyeong-daero 56-gil, Seocho-gu, Сеул Номер телефона 0507-1366-8807 Я поздоровался с директором и пошел на 50-минутный мужской урок пилатеса. -. Это тип, который подчеркивает выравнивание тела до, после и во время движения. Неорганизованное выравнивание может сделать занятия пилатесом менее эффективными или вызвать боль. -. Хорошо, что вы придумали последовательность, которая подходит моему телу, и решили ее за 50 минут. (Поскольку я ходил в академию пилатеса, такую ​​​​как Спарта (?), в течение двух месяцев, то, что я чувствовал, может чувствовать и другие.) -. Он делает класс веселым и имеет хорошее объяснение. (Если вы хорошо интерпретируете во время тренировки, вы почувствуете, что у вас еще много осталось после того, как вы вернетесь.) Тем, кто проводит будни на станции Sinnonhyeon (рабочие), и тем, кто живет в апартаментах #SeochoPrugioSummit / #RaemianSeocho Suite Apartments, я думаю, было бы хорошо посетить их в свободное время. Упражнение должно быть близким, чтобы вы не ленились.