У нас вы можете посмотреть бесплатно Как тренироваться: пять упражнений для мощных поворотов в гигантском слаломе или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Во втором видео из серии «Как тренироваться» бывший участник Кубка мира по горнолыжному спорту Миха Кюрнер поделился с нами пятью упражнениями, которые помогут улучшить ваши повороты в гигантском слаломе, сделав их более мощными и эффективными. 1. J-повороты с уколом палки 2. Траверс «Тысяча шагов» 3. «Пакман» 4. Повороты со скольжением на лыжах с поднятой внутренней стороны 5. Игра «Укол палки» Включение этих упражнений в вашу ежедневную программу гигантского слалома поможет улучшить баланс и положение во время поворота.