Dlaczego bieganie ultra jest fajne? O sensie, kryzysach i dyscyplinie скачать в хорошем качестве

Dlaczego bieganie ultra jest fajne? O sensie, kryzysach i dyscyplinie

Dlaczego bieganie ultra jest fajne? To pytanie wraca do mnie jak bumerang, a im dłużej w tym świecie jestem, tym więcej widzę. W tym odcinku opowiadam o powodach, dla których ultra - mimo kryzysów, zmęczenia i wątpliwości - jest fantastycznym sportem. Ten odcinek powstał z myślą o osobach, które: chcą sobie utrwalić, za co kochają bieganie ultra kończą sezon z wątpliwościami czują zniechęcenie albo dopiero zastanawiają się nad wejściem w świat ultra Poruszam m.in. tematy: prawdy o sobie, którą obnaża ultra normalizacji kryzysu dyscypliny i konsekwencji w treningu samotności na trasie oraz tego wyjątkowego momentu na mecie: „zrobiłem to” Bieganie ultra to nie tylko sport, ale proces i droga. Ten podcast to osobista refleksja o ultra maratonach, treningu, mentalności i sensie długiego biegania. Tu znajdziesz mnie na Instagramie:   / hanyszewski   Możesz też śledzić mnie na Stravie: https://strava.app.link/P0kbbXPt8Ob Masz pytanie? Napisz do mnie maila: zbiegiipodbiegi@gmail.com