У нас вы можете посмотреть бесплатно влог|мое питание и тренировки на НАБОРЕ мышечной массы или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
В этом видео я расскажу о своем этапе набора мышечной массы, проверим форму, поделюсь своим весом и параметрами Расскажу и покажу то, что я ем на наборе, какое у меня БЖУ и активность Также отвечу на ваши вопросы про набор мышечной массы и вместе потренируем дельты, покажу свою тренировку и основные аспекты тренинга дельт Работа со мной: https://yadomarova.ru мои соц.сети: •inst: @yadomarova ( / yadomarova ) •tg: yadomarovaN (https://t.me/yadomarovaN) •TikTok: yadomarova_ Поддержать канал https://donationalerts.com/r/yadomarovan