Выгорание у программистов | 404: мотивация не найдена скачать в хорошем качестве

Выгорание у программистов | 404: мотивация не найдена

Здравствуйте, мои дорогие! Меня, в последнее время, на карьерных консультациях всё чаще спрашивают про эмоциональное выгорание. Тут о чём поговорить. Меня всё ещё зовут Сергей Немчинский, и мы обсуждаем эмоциональное выгорание! ❤️ Присоединяйтесь к этому каналу    / @sergeynemchinskiy   Регистрируйтесь на наши новинки👇🏻👇🏻👇🏻 🤖Python tools - https://go.foxminded.ua/4i9Yzds 💔Python FastAPI - https://go.foxminded.ua/3GfAtk3 Друзья, хочу пригласить вас на новый поток моего курса Enterprise Patterns! Если вы уже опытный разработчик, но чувствуете, что пора двигаться дальше — становиться экспертом, прокачивать хард-скиллы и разбираться в сложных архитектурных решениях, этот курс именно для вас. Формат следующий: 🔹 Предзаписанные лекции, 🔹 6 вебинаров со мной (живое общение, разбор реальных кейсов), 🔹 Проверка заданий, 🔹 Нетворкинг — вы будете учиться в крутом комьюнити разработчиков. Сейчас действует скидка -30% для ранних пташек! До 24 апреля можно вписаться на курс по сниженной цене. Если хотите не просто писать код, а строить мощную архитектуру — присоединяйтесь - https://go.foxminded.ua/4jnu04O 🆕Кодерский навигатор: Курс по выбору языка программирования в 2025 - https://go.foxminded.ua/4jvG0lb 📚 Стартовые курсы (теоретическая база перед менторингом): 👉JAVA Start - https://go.foxminded.ua/3Ef2ojA 👉JAVA Tools - https://go.foxminded.ua/4jvG58t 👉PYTHON Start - https://go.foxminded.ua/4i6zznv 👉C# START - https://go.foxminded.ua/3GgNf1G 👉С++ Start - https://go.foxminded.ua/4ik2cOc 👉Swift Start - https://go.foxminded.ua/42qWfJl 👉JS Start - https://go.foxminded.ua/3G3Mf0W 📚 Менторинг: 👉JAVA - https://go.foxminded.ua/43GzLGp 👉PYTHON - https://go.foxminded.ua/4iaOGfs 👉C#/.NET - https://go.foxminded.ua/4isdfVD 👉ANDROID - https://go.foxminded.ua/4j3WjWw 👉FRONT-END (ANGULAR, REACT, Vue.js) - https://go.foxminded.ua/4jnubgz 👉SALESFORCE Developer - https://go.foxminded.ua/43GCmQG 👉UI/UX дизайн - https://go.foxminded.ua/3EgXK4G 👉Unreal Engine - https://go.foxminded.ua/423KcCG 👉QA Automation - https://go.foxminded.ua/3R6QZVY 👉IOS разработка - https://go.foxminded.ua/3G0P2bj 👉PHP - https://go.foxminded.ua/4ieXbpX 👉Unity - https://go.foxminded.ua/3EgXNgS 👉NODE.JS - https://go.foxminded.ua/4j7RsDC 👉GOLANG - https://go.foxminded.ua/4lpLteV 👉DevOps - https://go.foxminded.ua/4254s6V 👉Обучение на проекте - https://go.foxminded.ua/4jjjpIm Вы можете стать спонсором канала и получать плюшки -    / @sergeynemchinskiy   ❤ FoxmindEd в Instagram:   / foxminded.ua   🎓Продвинутые курсы для состоявшихся девелоперов: 👉Enterprise patterns - https://go.foxminded.ua/4jnu04O 👉GRASP and GoF Design patterns - https://go.foxminded.ua/3XUBQL7 👉C# NEXT - https://go.foxminded.ua/42mnB35 👉Unit testing Java - https://go.foxminded.ua/3XOi9oo 👉Алгоритмы и структуры данных - https://go.foxminded.ua/4j3j90c 🔧 Пробное техническое собеседование со специалистом уровня Senior Developer/ Team Leader - https://go.foxminded.ua/44h3tSu 👔 Карьерная консультация с Сергеем Немчинским - https://go.foxminded.ua/3E24NhH ✋Будем на связи: ● Facebook:   / foxmindedco   ● Instagram:   / foxminded.ua   ● Telegram: https://t.me/nemchinskiyOnBusiness ● Почта для деловых запросов: [email protected] Підписуйтесь на наш україномовний канал -    / @serhiinemchynskyi   Навигация: 00:00 - В этом видео 00:45 - Курс Enterpise Patterns 01:28 - Что такое выгорание: определение и суть 04:00 - Основные характеристики выгорания 06:12 - Выгорание - отличия от усталости и депрессии 13:18 - Как начать работать с выгоранием 21:00 - Выстраивание баланса 21:26 - Управление временем 23:21 - Создание границ 25:13 - Физическое здоровье 27:28 - Эмоциональное благополучие 29:45 - Профессиональное развитие #nemchinskiy