Visualiseer en creëer de ideale versie van jezelf! | Stacey Seedorf скачать в хорошем качестве

Visualiseer en creëer de ideale versie van jezelf! | Stacey Seedorf

www.stateofmindnetwork.com info@stateofmindnetwork.com ‪@StaceySeedorf‬ Fragment uit het nieuwe boek van Stacey Seedorf: HET WONDER VAN WAAROM: '-De beste versie van jezelf- Om de beste versie van jezelf te worden zal je van je huidige versie moeten doorontwikkelen naar die beste versie. Met andere woorden: Je zal dus op één of andere manier los moeten komen van wie je nu denkt te zijn. Er moet iets gebeuren, want zolang er niks verandert, blijft alles hetzelfde. Zolang je alles hetzelfde blijft doen, zal er blijven gebeuren wat er altijd is gebeurd en zal je nooit worden zoals je dat zou willen. Tijdens mijn trainingen gebruik ik vaak de quote: “Het verschil tussen wie je bent en wie je wilt zijn, zit in wat je doet”. Het kan dus niet anders dan dat wie we zijn, het resultaat is van wat we elke dag doen. We willen misschien wel groeien en doorontwikkelen, maar we doen kennelijk precies datgene dat ons vasthoudt in wie we nu zijn en waarschijnlijk altijd waren. Visualiseren Visualiseren is het feitelijke creëren, hiermee wordt de nieuwe jij en de nieuwe toekomst gevormd en vastgezet. Door te visualiseren schep je het beeld en daarmee het houvast waar het onderbewuste brein mee aan het werk kan. Dit is waarmee de reparatie en transformatie wordt gestart en bekrachtigd. Tijdens het visualiseren speelt je bewuste brein een hoofdrol, omdat het de poort is naar alle andere delen van je brein. Gelukkig is de mogelijkheid tot focussen een van de mooiste functies van het bewuste. Het heeft de gave om je aandacht, in opdracht van jou, te richten en al het andere uit te sluiten. Het lijkt dan alsof alles buiten je focuspunt niet meer bestaat, waardoor je focus net een laserstraal lijkt. Dit is niet vanzelfsprekend en moet wel getraind worden middels meditatie en mindfulness bijvoorbeeld. Zonder deze focus zal het onderbewuste willen domineren, zoals het al die jaren gewend is te doen, en je willen terugtrekken in een routine uit het verleden. Zodra je in staat bent om deze neiging te onderdrukken via je bewuste, zal het onderbewuste steeds meer volgen in plaats van leiden. Het onderbewuste zal moeten leren niet langer de reeds aangelegde neurale paden te willen bewandelen, maar de nieuwe paden te gaan gebruiken die het bewuste, in opdracht van jou, aan het aanleggen is. Alles zal afhankelijk zijn van je instelling, ambitie, motivatie, vastberadenheid, doorzettingsvermogen en flexibiliteit. Het onderbewuste zal reageren op alles dat intrinsiek is en het vizier op de toekomst richten en houden. Je onderbewuste leert je lichaam te leven in de toekomst die jij wilt, nog voordat deze toekomst zich gemanifesteerd heeft.' Stacey Seedorf - Het Wonder van WAAROM Voor meer informatie over Stacey Seedorf of de trainingen van State of Mind Network, ga naar www.stateofmindnetwork.com of stuur een e-mail naar info@stateofmindnetwork.com. Volg ons ook op Facebook en Instagram