የአንጀት ቆሻሻንና የሆድ ስብን የሚያጠፉ 5 ተዓምረኛ ዘይቶች |5 Oils to Flush Gut Waste & Melt Belly Fat скачать в хорошем качестве

የአንጀት ቆሻሻንና የሆድ ስብን የሚያጠፉ 5 ተዓምረኛ ዘይቶች |5 Oils to Flush Gut Waste & Melt Belly Fat

🔍 በየቀኑ አጠቃላይ ሕይወታችንን የሚያሻሽሉ ሃክሶች፣ ቀላል የጤና መፍትሄዎች እና ተፈጥሯዊ ዘዴዎችን እዚህ በ“የሙሌ መስኮት” ቻናል እናቀርባለን! በቀላሉ ሊተገበሩ የሚችሉ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች፣ የእፅዋት ጥቅሞች፣ ጤና እንክብካቤ እና ቀላል የቀን ምክሮች በአማርኛ ቋንቋ በቀጥታ ይደርሳሉ። አሁኑኑ በኩሽናዎ ውስጥ የሚገኙ 5 ተዓምረኛ ዘይቶችን በመጠቀም የአንጀት ቆሻሻን ያስወግዱ! ሱሪዎን ለመቆለፍ እየተቸገሩ ነው? ከምግብ በኋላ ሁልጊዜ የመክበድ እና የሆድ መነፋት ስሜት ይሰማዎታል? ችግሩ የአመጋገብ ብቻ ሳይሆን የሰውነትዎ የቢሊ (Bile) ምርት መቀነስ ሊሆን ይችላል። በዚህ ቪዲዮ ውስጥ፣ ሳይንሳዊ መረጃዎችን መሰረት በማድረግ፣ የአንጀት ግድግዳ ላይ የተጣበቁ ቆሻሻዎችን እና ግትር የሆድ ስቦችን የሚያቀልጡ 5 ምርጥ ዘይቶችን በዝርዝር እናያለን። በቪዲዮው ውስጥ የሚካተቱ ዋና ዋና ነጥቦች፦ ለምን እድሜ እየጨመረ ሲሄድ የምግብ መፈጨት ይዘገያል? (የቢሊ እጥረት እና መዘዙ) ሊፖፖሊሳካራይድ (Lipopolysaccharides) ምንድን ናቸው? እንዴትስ በጤናችን ላይ አደጋ ይፈጥራሉ? ደረጃ በደረጃ የተቀመጡ 5 ዘይቶች (ከጥቁር አዝሙድ እስከ ኤክስትራ ቨርጂን የወይራ ዘይት) ለእያንዳንዱ ዘይት ትክክለኛ አጠቃቀም እና ሳይንሳዊ ጥቅሙ። የ30 ቀናት የለውጥ ጉዞ እና መደረግ ያለባቸው ጥንቃቄዎች። በቪዲዮው ውስጥ የተጠቀሱት 5 ዘይቶች፦ የጥቁር አዝሙድ ዘይት (Blackseed Oil)፦ ለጥበቃ እና ለፀረ-ብግነት። የተልባ ዘይት (Flaxseed Oil)፦ የአንጀት ሽፋን ለሚጎዳባቸው እና ለሆድ ቁርጠት። ኤም.ሲ.ቲ ዘይት (MCT Oil)፦ ለፈጣን ጉልበት እና ለቢሊ መነቃቃት። የኮኮናት ዘይት (Coconut Oil)፦ ባዮፊልምን (Biofilm) በመስበር የአንጀት ግድግዳን ለማፅዳት። ኤክስትራ ቨርጂን የወይራ ዘይት (Extra Virgin Olive Oil)፦ ለተከታታይ የቢሊ ፍሰት እና ለሆድ መከሳት ቁጥር 1 መፍትሔ። 00:00 - መግቢያ፦ የሆድ መነፋት እና የአንጀት ጤና ሚስጥር 01:30 - ለምን ሱሪዎ አልዘጋ አለ? (የእርጅና ወሬ ወይስ ሳይንሳዊ እውነት?) 02:45 - ምዕራፍ 1፦ በአንጀት ውስጥ የሚከሰት "ዝምተኛው አደጋ" 04:00 - የምግብ መፈጨት ፍጥነት በ 40% የሚቀንስበት ምክንያት 05:30 - ቢሊ (Bile) ምንድን ነው? የአንጀታችን የተፈጥሮ ሳሙና 07:00 - ምግቦች በአንጀታችን ውስጥ ለምን ይበሰብሳሉ? 08:15 - ሊፖፖሊሳካራይድ (LPS)፦ ወደ ደም የሚገባው መርዛማ ፍሳሽ 09:45 - ፋይበር እና ፕሮባዮቲክስ ለምን ሁልጊዜ አይሰሩም? 11:00 - ምዕራፍ 2፦ የዘይቶች ሳይንሳዊ ሚስጥር (የቢሊ መጥለቅለቅ) 12:15 - ደረጃ 5፦ የጥቁር አዝሙድ ዘይት (ጥቅሙ እና ያልተነገረው እውነት) 13:45 - የጥቁር አዝሙድ ዘይት አጠቃቀም እና ትክክለኛው መጠን 15:00 - ደረጃ 4፦ የተልባ ዘይት (የአንጀት ግድግዳን መጠገኛ ቁልፍ) 16:30 - Omega-3 እና የአንጀት መቆጣትን (Inflammation) የመቀነስ ሂደት 18:00 - ደረጃ 3፦ ኤም.ሲ.ቲ (MCT) ዘይት (ስብን ወደ ኃይል መቀየር) 19:15 - ለጀማሪዎች የሚሆን የኤም.ሲ.ቲ ዘይት አወሳሰድ መመሪያ 20:30 - ደረጃ 2፦ የኮኮናት ዘይት (የባክቴሪያ መከላከያ ጋሻን መስበር) 21:45 - ደረጃ 1፦ ኤክስትራ ቨርጂን የወይራ ዘይት (የዘይቶች ንጉስ) 23:00 - በወይራ ዘይት ውስጥ የሚገኘው Oleic Acid ተዓምር 24:15 - የ30 ቀን ፈተና፦ በየቀኑ ጠዋት መደረግ ያለበት ቅደም ተከተል 25:30 - ሊሰሩ የማይገቡ 5 ስህተቶች (ማስጠንቀቂያዎች) 26:15 - ማጠቃለያ እና የቀጣይ ቪዲዮ ጥቆማ ⚠️ ማሳሰቢያ፦ ይህ ቪዲዮ ለመረጃ ያህል ብቻ የቀረበ ነው። ማንኛውንም የጤና ለውጥ ከማድረግዎ በፊት ወይም ነባር የጤና እክል (ለምሳሌ የሐሞት ጠጠር) ካለብዎ ሐኪምዎን ማማከርዎን አይርሱ። #የጤና #አንጀት #የሆድስብ #የወይራዘይት #ተፈጥሯዊመድኃኒት #የምግብመፈጨት #Ethiopia #HealthTips #AmharicHealth ✨ ምን ይገኛል? ቀላል የቤት ሃክሶች 🏠 ተፈጥሯዊ የጤና መፍትሄዎች 🌿 የምግብ እና የእፅዋት ጥቅሞች 🍵 ቀላል የሕይወት አሳታሚ እቅዶች 💡 📌 Subscribe to Yemule Meskot for daily hacks, natural health remedies, and practical life tips in Amharic. #yemuleMeskot #ሃክሶች #ጤና #ቀላል_መፍትሄዎች #የቀን_ምክር #Habesha #EthiopianDiaspora #LifeHacks #NaturalRemedies #HerbalMedicine