Tai ko nežinojau būdamas pirmam kurse скачать в хорошем качестве

Tai ko nežinojau būdamas pirmam kurse

9 metus prasimokęs VU Medicinos fakultete ir dabar ten dėstantis, noriu pasidalinti tai ko nežinojau būdamas pirmakursis. Tai vienas iš svarbiausių dalykų studento gyvenime - pasiruošimas egzaminams. Tai yra mano asmeninė patirtis sukaupta tiek praktiškai taikant tai ką pasakoju, tiek mokantis iš kitų klaidų bei pridedant kažkiek mokslo. I dalis - iki sesijos: Lankyti paskaitas ir seminarus; Pasportuoti po paskaitų; Pakartoti girdėtą info ir pasiruošti kitos dienos seminarams; Laikytis dienos režimo - tuo pačiu metu keltis ir eiti miegoti, stengits išmiegoti bent 7,5 - 8 val., reguiiariai valgyti; II dalis - sesija: Susirinkti visą informaciją pagal klausimus ar žinomas užduotis ir ją sustruktūruoti; Mokytis - deja reikės. Pasirinkite Jums tinkamiausią formą: konspektavimas, skaitymas, kartojimas, diskusija su kitais, klausimų sau uždavimas; Mokytis blokais - 45 min. mokslo, 15 min. pertrauka, po 3 tokių valandų padarykite 1 valandos pertrauką pavalgymui, pajudėjimui. Per dieną mokykitės max 6-8 val. Po to darykite visai kitus dalykus, nesusijusius su mokslais, geriausia, jei tai hobis ar koks nors apsidovanojimas už pasimokymą; Dienos režimas (SVARBU): ++ Kelkitės ir eikite miegoti vienodu laiku, miegokite bent 7,5-8 val. (smegenims labai reikia miego), tačiau nepersimiegokite. ++ Valgykite lengvą ir sveiką maistą, venkite angliavandenių ir mėsos tuo metu kai mokotės, nes jie apsunkina kūną ir sunkiau grįžti prie mokslų. Tai pasilikite po mokymosi. ++ Bent kartą per dieną pasportuokite ar aktyviai pajudėkite. Geriausia po mokslų - tai padeda atsipalaiduoti ir geriau smegenims sudėlioti informaciją. Viskas - esate pasiruošę sesijai ir egzaminams. Sėkmės [email protected]