co jem w ciągu dnia? journaling & jesień vibes // comfort vlog скачать в хорошем качестве

co jem w ciągu dnia? journaling & jesień vibes // comfort vlog

hej! witam cię w tym luźnym vlogu połączonym z foodbookiem; daj mi znać, który przepis wydał ci się najbardziej apetyczny :) kanapka z kimchi: chleb jajko oliwa bazyliowa szpinak kimchi pudding: 2 łyżki jogurtu greckiego 2 łyżki nasion chia mleko pół łyżeczki kakao 1 nektarynka zupa (ilość składników według uznania): cukinia marchewka pietruszka cebula czerwona szpinak ziele angielskie liść laurowy goździki Wszystkie składniki zalewam wrzącą wodą i gotuję na małym ogniu pod przykryciem przez przynajmniej 30min. Po ugotowaniu odsączam warzywa zostawiając odrobinę wody. Wyławiam ziele angielskie, liść laurowy i goździki, a następnie blenduję. Jeśli jest potrzeba dolewam trochę wody. Przyprawiam solą, pieprzem, sosem sojowym i oliwą. pozdrawiam cię ciepło, thanks for watching, like&comment i miłego dnia/wieczoru! ♡ FIND ME... INSTAGRAM: zuziabebel TIKTOK: zuzia_bebel KONTAKT: zuziabebelbusiness@gmail.com #cojemwciągudnia #foodbook #whatieatinaday #lato #summerdiaries