SUBSTITUA O MACARRÃO! Emagrece, Gostoso, Fácil - Poucas Calorias e Carboidratos! скачать в хорошем качестве

SUBSTITUA O MACARRÃO! Emagrece, Gostoso, Fácil - Poucas Calorias e Carboidratos!

Essa receita gostosa e fácil tem poucas calorias, é baixa em carboidratos, mata a fome e te ajuda a emagrecer, perder peso com saúde. É ótima opção de jantar ou almoço para quem faz uma dieta low carb, para diabéticos ou qualquer um que queira menos carboidratos e calorias na alimentação. Parece uma macarrão na forma de comer mas é muito leve e não tem nenhuma farinha. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em    / @nutricionistapatricialeite   📋 INGREDIENTES DA RECEITA: 1 colher de sopa de azeite 1/2 cebola 150g de carne moída (refoguei com alho, cebola, manjericão e páprica doce) Manjericão a gosto 1 xícara de molho de tomate 1/4 de repolho escaldado e cortado em fatias Rende 2 porções, cada uma com 210 calorias, 9g de carboidratos (3g de fibras), 19g de proteínas e 11g de gorduras, aproximadamente. Opcional: mussarela light ou o queijo de sua preferência a gosto Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅  / nutricionistapatricialeite   ✅  / nutripatricialeite   Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas de Almoço ou Jantar LOW CARB - POUCOS CARBOIDRATOS, Deliciosas e Fáceis    • Receitas de Almoço ou Jantar LOW CARB - PO...   Receitas com REPOLHO (e Dicas) - Baratas, Saudáveis e Deliciosas    • Receitas com REPOLHO (e Dicas) - Baratas, ...   Receitas com CARNE MOÍDA - Deliciosas, Fáceis e Baratas    • Receitas com CARNE MOÍDA - Deliciosas, Fác...   - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - AZEITE: Benefícios e Cuidados - Pode cozinhar? Bom para Colesterol? Pressão? Testosterona?    • AZEITE: Benefícios e Cuidados - Pode cozin...   NÃO COMA CARNE MOÍDA sem antes ver esse vídeo!    • NÃO COMA CARNE MOÍDA sem antes ver esse ...   Benefícios do Manjericão - Para Que Serve? Emagrece? E o Chá? [DICAS]    • Benefícios do Manjericão - Para Que Serve?...   10 SINAIS que SEU CORPO está SOFRENDO com MUITO SÓDIO (e o que fazer)    • 10 SINAIS de MUITO SÓDIO no CORPO e O QUE ...   8 ALIMENTOS LIBERADOS na DIETA LOW CARB para comer A VONTADE    • 8 ALIMENTOS LIBERADOS na DIETA LOW CARB pa...   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionista... ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista. Vacaciones by Mike Leite   / mikeleite   Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/m-l-vacaciones Music promoted by Audio Library    • Видео   Brighter Days by Markvard & Kvarmez   / markvard     / simen-eliassen-kvarme   Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/brighter-days Music promoted by Audio Library    • Brighter Days – Markvard & Kvarmez (No Cop...