• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Best Exercises To Increase L-SIT HOLD скачать в хорошем качестве

Best Exercises To Increase L-SIT HOLD 7 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Best Exercises To Increase L-SIT HOLD
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Best Exercises To Increase L-SIT HOLD в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Best Exercises To Increase L-SIT HOLD или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Best Exercises To Increase L-SIT HOLD в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Best Exercises To Increase L-SIT HOLD

💪 Master calisthenics with my workout - https://fitnessfaqs.com/product/hybrid Follow Me:   / fitnessfaqs     / fitnessfaqs   This video will be covering the best exercises to increase L-sit hold time. When it comes to L sit progression, it's not that hard to learn how to l sit with the right exercises.Most who first try this movement will be unable to do so on the floor and experience leg cramps. It's best to think of helpful exercises for the L-sit in the following catergories: Flexibility and Hip Flexor strength. Most people waste their time on passive stretching of the hamstrings without addressing the main weakness, the hips. To quickly improve the L-sit fast, one needs to strengthen the hip flexor muscles. If you can sit upright on the floor in a 90 degree position you have the flexibility to do the L-sit, you just don't have the strength to hold the position. This tutorial will help those who want to get strong for the floor l-sit who are involved in bodyweight strength, calisthenics, crossfit and any fitness enthusiast looking to learn. MUSIC:   / shikutomoto-lofi-hiphopchillhop     / days-like-these  

Comments
  • Я научился сидеть в положении L за 13 дней 2 года назад
    Я научился сидеть в положении L за 13 дней
    Опубликовано: 2 года назад
  • L Sit: тренируйте свой корпус! 4 года назад
    L Sit: тренируйте свой корпус!
    Опубликовано: 4 года назад
  • Best CORE COMPRESSION Video You'll Ever Watch! 2 года назад
    Best CORE COMPRESSION Video You'll Ever Watch!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Are You Doing Dips Correctly? (AVOID MISTAKES) 8 месяцев назад
    Are You Doing Dips Correctly? (AVOID MISTAKES)
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Почему всем стоит использовать L-образную позу для пресса и производительности (плюс вариации) 4 года назад
    Почему всем стоит использовать L-образную позу для пресса и производительности (плюс вариации)
    Опубликовано: 4 года назад
  • РФ внезапно меняет тактику / Путин обратился к ООН? 5 часов назад
    РФ внезапно меняет тактику / Путин обратился к ООН?
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Калистеника: L-Sit Progression | Полное руководство для начинающих 7 лет назад
    Калистеника: L-Sit Progression | Полное руководство для начинающих
    Опубликовано: 7 лет назад
  • 2 Underrated Exercises You Should Be Doing 8 лет назад
    2 Underrated Exercises You Should Be Doing
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Why You Can’t L-Sit Hold (How To Step By Step) 5 лет назад
    Why You Can’t L-Sit Hold (How To Step By Step)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Learn L-Sit in 5 DAYS | Full Tutorial + Core & Stretching 6 месяцев назад
    Learn L-Sit in 5 DAYS | Full Tutorial + Core & Stretching
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Top 10 Rules of Calisthenics (FOLLOW OR FAIL) 5 лет назад
    Top 10 Rules of Calisthenics (FOLLOW OR FAIL)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • How To L-Sit On The Floor 7 лет назад
    How To L-Sit On The Floor
    Опубликовано: 7 лет назад
  • L-Sit to V-Sit Tutorial - l sit Workout & Tutorial (ft. Fitnessfaqs) 6 лет назад
    L-Sit to V-Sit Tutorial - l sit Workout & Tutorial (ft. Fitnessfaqs)
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Травматолог №1: Суставы в 40, будут как в 20! Главное внедрите эти простые привычки 1 месяц назад
    Травматолог №1: Суставы в 40, будут как в 20! Главное внедрите эти простые привычки
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • How to do L-sit (Step-by-step!) 4 года назад
    How to do L-sit (Step-by-step!)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут 5 месяцев назад
    Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • L Sit Drills for Total Body Strength 5 лет назад
    L Sit Drills for Total Body Strength
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Как подтягиваться в положении «угол» — 3 потрясающих совета! (Хорошая гимнастика) 2 года назад
    Как подтягиваться в положении «угол» — 3 потрясающих совета! (Хорошая гимнастика)
    Опубликовано: 2 года назад
  • МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3 5 месяцев назад
    МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Core Compression (L-Sit, V-Sit) | Do It Right! 5 лет назад
    Core Compression (L-Sit, V-Sit) | Do It Right!
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5