У нас вы можете посмотреть бесплатно There Is NO Optimal Training Intensity Distribution (And Here's Why) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Subscribe to my Newsletter : https://thecurve.systeme.io/newsletter Sources : DOI: 10.1111/j.1600-0838.2004.00418.x DOI: 10.1007/s40279-024-02149-3 DOI: 10.1123/ijspp.2023-0057 Seiler, S., & Tønnessen, E. (2009). Intervals, Thresholds, and Long Slow Distance: the Role of Intensity and Duration in Endurance Training.