У нас вы можете посмотреть бесплатно علت صدای زانو چیست و درمان آن | چه زمانی باید صدا دادن زانو را جدی گرفت | راهکار های ساده رفع آن или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
آیا تا به حال هنگام خم شدن یا راست کردن پاهایتان صدایی از زانوهایتان شنیدهاید؟ آیا این صداها نشانهای از آسیب هستند یا تنها یک ویژگی طبیعی بدن؟ بیایید با هم کشف کنیم صدا دادن زانو یک مسئله رایج است و معمولاً بدون درد یا تورم همراه است. در طب سنتی، برخی راههای ساده برای مدیریت صدا دادن زانو و تقتق آن وجود دارد #زانودرد #زانو #طب_سنتی #درمان_خانگی #kneepain #knee 0:00 - مقدمه 0:44 - صدای زانو علامت چیست؟ 1:03 - اولین عامل خشکی مفاصل 1:54 - اهمیت ورزش برای جلوگیری از تق تق زانو 2:17 - نکته مهم 2:48 - پرهیز های ضروری برای رفع تق تق زانو 3:19 - راهکار بسیار کاربردی