Как стать выше в любом возрасте (это возможно) скачать в хорошем качестве

Как стать выше в любом возрасте (это возможно)

РАСТЯЖКИ ДЛЯ БЫСТРОГО РОСТА ▪️   • Daily Stretches to GROW TALLER (FAST!)   БОЛЕЗНЕННЫЙ СПОСОБ БЫСТРО СТАТЬ ВЫШЕ ▪️   • one painful way to GROW TALLER FAST   ЛУЧШИЕ ПРОДУКТЫ И ДОБАВКИ ДЛЯ РОСТА ▪️   • How to GROW TALLER with Foods or Supplements   КАК Я ВЫРОС С 175 ДО 180 СМ ▪️   • What I did to GROW TALLER // Crazy Growth ...   Я ОТВЕЧАЮ НА КОММЕНТАРИИ Если вам ещё подросток или чуть больше 20 лет, есть вероятность, что ваши кости продолжают расти, а если вы взрослый человек старше 21 года, вы действительно можете вырасти на 5-7 сантиметров, ДАЖЕ если ваш Рост костей полностью прекращен, и с научной точки зрения возможно стать выше. В этом видео я расскажу о некоторых наиболее важных факторах и способах роста. Самое важное для достижения вашего генетического потенциала роста — это достаточный сон. Во время сна наш организм вырабатывает гормон роста человека (ГРЧ), который способствует росту костей и мышц. С возрастом выработка ГРЧ значительно снижается, однако существуют естественные способы повысить его уровень и увеличить рост. Главы: 0:00 Вступление 0:33 Это возможно 0:54 Вступление к каналу 1:04 Для подростков 1:18 Курение 1:38 Белок и кальций 1:55 Сон 2:16 Гормон роста 2:29 Физические упражнения 2:49 Осанка 3:03 Для взрослых 3:33 Сбалансированное питание 4:12 Повышение уровня гормона роста 5:12 Сон и эпифиз 6:04 Пищевые добавки 6:30 Стельки СЛЕДИТЕ ЗА НАМИ В INSTAGRAM: ▪️  / fresh_pepper   ДОБАВКИ ---------- ГАМК - https://amzn.to/2VqOAtH АРГИНИН - https://amzn.to/2wMhcDl ДОБАВКИ С ГР (Проконсультируйтесь с врачом) - https://amzn.to/3c8V4D9 СТЕЛКИ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ РОСТА --------- https://amzn.to/2v5HKPw https://amzn.to/3a3AAtP https://amzn.to/3c5oNNs ЧИТАТЬ --------- ▪️[Электронная книга] Как начать карьеру модели: http://francispolo.com/product/how-to... СМОТРЕТЬ ТАКЖЕ ------------------------ ▪️Как создать модельное портфолио:    • How to Build a Modeling Portfolio // 3 EAS...   ▪️Как начать карьеру модели:    • How to Start A MODELING CAREER   ▪️Как подать заявку в модельное агентство:    • How to Submit to a MODELING AGENCY   ▪️На что обращают внимание модельные агентства:    • Things MODELING Agencies Look For   ▪️Язык модельной индустрии:    • Learn the Model Industry Lingo