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El secreto que hay detrás de los conflictos internos: la Disonancia Cognitiva скачать в хорошем качестве

El secreto que hay detrás de los conflictos internos: la Disonancia Cognitiva 1 year ago

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El secreto que hay detrás de los conflictos internos: la Disonancia Cognitiva
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El secreto que hay detrás de los conflictos internos: la Disonancia Cognitiva

https://epsibapsicologia.es/disonanci... Seguro que has entrado en conflicto contigo mismo, a nivel interno, bastantes veces a lo largo de tu vida. En este vídeo veremos en qué consiste la disonancia cognitiva, que es esa sensación que aparece cuando entramos en contradicción con nosotros mismos. Analizaremos las diferentes formas que tenemos de resolver estos conflictos internos y qué problemas nos puede generar esa disonancia cognitiva, esa contradicción entre nuestros pensamientos, creencias, valores, comportamientos…y cómo gestionarlo para reducir el malestar asociado a esta lucha interna. Si te ha gustado este vídeo, no olvides suscribirte a mi canal y, si quieres apoyarme aún más, también puedes hacerte entrar en la comunidad de miembros. ¡Un saludo y hasta el próximo vídeo!    / @epsibapsicologia   #conflictointerno #contradiccionconunomismo #autoconocimiento #malestaremocional #emociones #psicologia #disonanciacognitiva #bienestar #desarrollopersonal #crecimientopersonal #personalidad #salud #saludmental

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