У нас вы можете посмотреть бесплатно Hip bone 运动教室 骨盆侧倾长短腿矫正 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#骨盆侧倾长短腿矫正# 穿内衣,自然站立,双脚合拢,面对镜子。两手叉腰,放在略高于肚脐的位置,然后慢慢向下滑动,感觉到两侧的髂骨位置,保持住20秒。观察哪侧手掌过高,哪侧骨盆就偏高(当然最好是有专业人士检查后再练习喔)