У нас вы можете посмотреть бесплатно Yoga for bedre søvn 😴 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Sliter du med å sovne om kvelden eller med at du våkner opp om natten (eller kanskje begge deler!)? Gjør noe godt for deg selv og kroppen med denne yogahalvtimen for bedre søvn. Gjennom pust og stretch roer du ned nervesystemet og kroppen. Etter denne halvtimen vil du kunne føle deg mer avslappet i kropp og sinn, og lettere la tanker og bekymringer ligge. Da vil det kunne være enklere å sovne og å få en god natts søvn, slik at du våkner uthvilt, i godt humør og klar for en ny dag!