Ärger Ade - 5 effektive Lachyoga-Übungen скачать в хорошем качестве

Ärger Ade - 5 effektive Lachyoga-Übungen

Jeden Tag gibt es Situationen, die nicht dem entsprechen, wie du es dir vorgestellt hast. Frust und Ärger machen sich bereit. Wirst du davon beherrscht? Wirst du von #Stress geplagt? Kannst du deinen Ärger auch wieder ziehen lassen? Wie gehst du damit um? Kontakt https://lachyoga-silvia-roessler.de In diesem Video zeige ich dir #LachyogaÜbungen, mit denen du effektiv deinen Ärger transformieren kannst. Mit Spontan- und Langzeitwirkung. Lass dich nicht von deinem Ärger steuern, sondern steuer du selbstbestimmt deine Stimmung. Denk dran: nicht gehabter Ärger ist kein Ärger. Du kannst dich ärgern, bist aber nicht dazu verpflichtet. #Lachyoga macht den Wandel möglich. Lass statt Adrenalin die Endorphine, die Glücksbotenstoffe, durch deinen Körper fließen. Heitere Gelassenheit ist ein wunderbares Ergebnis. Wenn du einen Freund/eine Freundin hast, die diesbezüglich Unterstützung braucht, dann gerne dieses Video mit ihm/ihr teilen. Gerne kannst du mir auch einen Kommentar schreiben. Lachs gut. Deine Silvia