У нас вы можете посмотреть бесплатно Мой первый опыт занятий пилатесом (и я не была готова 😅) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Привет, ребята! Добро пожаловать на мой канал и в новое видео. Сегодня я делюсь своим первым опытом занятий пилатесом! И, вау, всё оказалось совсем не так, как я ожидала! 😅 Я тренировалась с потрясающей Шей Ван в Reforming Pilates, и она гарантировала, что каждое движение будет иметь смысл. Если вы когда-нибудь думали, что пилатес — это «просто растяжка»… подумайте ещё раз! Это занятие продвинуло меня в развитии баланса, силы и концентрации гораздо больше, чем я себе представляла. Независимо от того, новичок вы или ищете мотивацию начать свой фитнес-путь, это видео для вас. 💖 🎥 Смотрите до конца, чтобы узнать, выдержала ли я первое занятие! 👇 Ссылки и упоминания: 💫 Тренер: Ша Ван — / shaekeren 🏋️♀️ Студия: Reforming Pilates — https://reformingpilates.com/ Подпишитесь на мои соцсети, чтобы оставаться на связи👇🏼 Мой Instagram: / mirashape Мой Tik-Tok: / mirashape #Пилатес #ПилатесНачинающий #ReformingPilates #ПутьВФитнес #ПервыйПилатес #ВлогТренировок #ОпытПилатеса