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#122

Travailler sans s’épuiser est devenu un enjeu central dans des environnements professionnels exigeants et sous tension permanente. Beaucoup tiennent, compensent, s’adaptent… jusqu’à dépasser leurs propres limites. Poser des garde-fous n’est ni un signe de faiblesse ni un désengagement : c’est une compétence clé pour durer au travail sans s’abîmer. Bonne écoute 🎧 🔗 LIEN 🎧 Envie d’aller plus loin ? Découvrez My Online Training (https://myonlinetraining.co/), la plateforme dédiée aux Soft Skills : concrète, utile, actionnable. 🎁 -50 % avec le code WELCOME50 ⏰ Offre valable jusqu’au 28 février 👉 Créer un compte sans attendre (https://app.myonlinetraining.co/sinsc...) ❤️ Pour me suivre sur Linkedin : ici (  / anna-martino-mylearningstore  ) 📱 Pour me suivre sur Instagram : ici (  / anna.martino_mls  ) 🎙SOUTENEZ LE PODCAST 1. Abonnez-vous à Facteur X 🔔 2. Laissez un avis  ⭐⭐⭐⭐⭐ sur Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast...) ou Spotify  (https://open.spotify.com/show/6kxvs1O... 3. Mentionnez le Podcast ou moi sur les réseaux sociaux (ça me met toujours en joie)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.