Yoga Detox per il cambio di stagione | Sequenza Dinamica per depurare il Corpo скачать в хорошем качестве

Yoga Detox per il cambio di stagione | Sequenza Dinamica per depurare il Corpo

#yogadetox #yogadinamico #seleneyoga Yoga detox per il cambio di stagione: una sequenza dinamica pensata per depurare il corpo e riattivare l’energia a fine inverno e inizio primavera. Una pratica fluida per alleggerire, stimolare la circolazione e sostenere il naturale processo di rinnovamento del corpo. In questa lezione lavoriamo con movimenti dinamici, torsioni e respirazioni consapevoli che aiutano a sciogliere le tensioni accumulate e a ritrovare vitalità. È ideale nei periodi di transizione stagionale, quando senti il bisogno di “fare spazio” e ripartire con più leggerezza. Se la pratica ti è utile, puoi iscriverti al canale per ricevere nuove lezioni e approfondimenti dedicati a uno yoga accessibile, concreto e adatto alla vita quotidiana. DOVE PUOI PRATICARE CON ME? 📍 Rovigo (e online) - tutti i giorni LEZIONI INDIVIDUALI 📍Rovigo - lunedì e giovedì 18.30 e 19.45 (DI GRUPPO) 📍Rovigo - giovedi (pausa pranzo) ore 13.00 📍 Pincara - mercoledì ore 18.30 (DI GRUPPO) 📩 Puoi sempre contattarmi per un lavoro privato e personalizzato a misura di te e dei tuoi obiettivi, qualunque essi siano. ___________________________ 🌹 IL MIO SITO https://www.seleneyoga.com ________________________________ 🌳 CONNETTIAMOCI Facebook page: Selene Yoga Rovigo Instagram: selene.yoga