• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Я приготовила корейскую говядину на неделю (47 г белка на порцию) скачать в хорошем качестве

Я приготовила корейскую говядину на неделю (47 г белка на порцию) 7 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Я приготовила корейскую говядину на неделю (47 г белка на порцию)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Я приготовила корейскую говядину на неделю (47 г белка на порцию) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Я приготовила корейскую говядину на неделю (47 г белка на порцию) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Я приготовила корейскую говядину на неделю (47 г белка на порцию) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Я приготовила корейскую говядину на неделю (47 г белка на порцию)

Это высокобелковое корейское блюдо из жареной говядины идеально подходит для приготовления еды на неделю, похудения и наращивания мышечной массы. Сочная говяжья вырезка, густой соус гочуджан, жасминовый рис и хрустящие овощи — всего менее 500 калорий на порцию. Откройте для себя вкусный и простой в приготовлении рецепт, идеально подходящий для напряженных недель и достижения фитнес-целей. Нежные полоски говядины обжариваются с яркими овощами и покрываются насыщенным, пикантным соусом в корейском стиле — обеспечивая максимальный вкус и серьезное количество белка. Идеально подходит для приготовления еды на неделю, после тренировки, ланч-боксов или быстрых ужинов, которые действительно восхитительны на вкус. Ингредиенты (5 порций): Говяжья вырезка: 1000 г Жасминовый рис (сухой): 320 г Вода: 400 мл Овощи: Брокколи: 500 г Морковь: 300 г Болгарский перец: 2 крупных Желтая луковица: 1 крупная Соус: Соевый соус с пониженным содержанием натрия: 100 мл Кочуджан: 40 г (2 ст. л.) (или любая другая ферментированная паста из красного перца чили, если вы не можете ее найти) Мед: 25 г Кунжутное масло: 25 мл Рисовый уксус: 30 мл ст. л.) Чеснок: 5-6 зубчиков Имбирь: 2 ч. л. Поставьте ЛАЙК, если любите азиатские блюда с высоким содержанием белка, ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы получать больше вкусных идей для приготовления еды, и напишите в комментариях ваше любимое сочетание для жарки! Пищевая ценность на порцию: ≈ 475 ккал ≈ 47 г белка ≈ 41 г углеводов ≈ 17 г жира #HighProteinMealPrep #KoreanBeefStirFry #MealPrepIdeas #HighProteinRecipes #KoreanFood #StirFryRecipe #HealthyEating #FitnessMeals #AsianInspired #QuickMeals #ProteinPacked #MealPrepForTheWeek #BeefRecipes #HealthyRecipes #EasyCooking #MacroFriendly #GymFood #WeightLossMeals #MuscleBuilding #Foodie

Comments
  • Как я приготовила хрустящую курицу в чесночно-сливочном соусе на 4 дня всего за 40 минут (с высок... 16 часов назад
    Как я приготовила хрустящую курицу в чесночно-сливочном соусе на 4 дня всего за 40 минут (с высок...
    Опубликовано: 16 часов назад
  • Почему НЕ стоит работать в Японии? 16 часов назад
    Почему НЕ стоит работать в Японии?
    Опубликовано: 16 часов назад
  • Как готовить КОРЕЙСКОЕ БАРБЕКЮ в домашних условиях? 19 часов назад
    Как готовить КОРЕЙСКОЕ БАРБЕКЮ в домашних условиях?
    Опубликовано: 19 часов назад
  • Тяжёлая техника РФ стянута к границе / Жёсткое обращение к Путину 4 часа назад
    Тяжёлая техника РФ стянута к границе / Жёсткое обращение к Путину
    Опубликовано: 4 часа назад
  • Секреты быстрой нарезки. Урок от бренд-шефа 3 года назад
    Секреты быстрой нарезки. Урок от бренд-шефа
    Опубликовано: 3 года назад
  • Этот высокобелковый завтрак-буррито навсегда изменил мои утра. 2 недели назад
    Этот высокобелковый завтрак-буррито навсегда изменил мои утра.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Котлеты с Пюре — Мое любимое блюдо! 1 день назад
    Котлеты с Пюре — Мое любимое блюдо!
    Опубликовано: 1 день назад
  • Блины 12 часов назад
    Блины "ШЕСТЬСОТ" Я 1,5 ГОДА искала этот рецепт! Теперь готовлю только к БОЛЬШИМ ПРАЗДНИКАМ!ГЕНИАЛЬНО
    Опубликовано: 12 часов назад
  • Нашел странный ХОЛМ у леса и спрятал Фотоловушку! Вот кто пришёл! 2 дня назад
    Нашел странный ХОЛМ у леса и спрятал Фотоловушку! Вот кто пришёл!
    Опубликовано: 2 дня назад
  • ГЕНИАЛЬНЫЕ ХИНКАЛИ - домашние VS ресторанные - РАСКРЫВАЕМ СЕКРЕТЫ. 15 часов назад
    ГЕНИАЛЬНЫЕ ХИНКАЛИ - домашние VS ресторанные - РАСКРЫВАЕМ СЕКРЕТЫ.
    Опубликовано: 15 часов назад
  • Лимоны в снегу Альп! Фермер обманул зиму холмами из мусора — соседи в шоке! 2 недели назад
    Лимоны в снегу Альп! Фермер обманул зиму холмами из мусора — соседи в шоке!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ТЫКВЕННЫЙ СУП, который ЕДЯТ ВСЕ! | Рецепт от шефа Бельковича 4 года назад
    ТЫКВЕННЫЙ СУП, который ЕДЯТ ВСЕ! | Рецепт от шефа Бельковича
    Опубликовано: 4 года назад
  • Торт БЕЗ ДУХОВКИ! БЫСТРЫЙ  торт на сковороде! Бесподобно вкусно и ОЧЕНЬ просто! 4 дня назад
    Торт БЕЗ ДУХОВКИ! БЫСТРЫЙ торт на сковороде! Бесподобно вкусно и ОЧЕНЬ просто!
    Опубликовано: 4 дня назад
  • ДОМАШНЯЯ ШАУРМА (ШАВЕРМА) от ШЕФА | космический рецепт от Бельковича 4 года назад
    ДОМАШНЯЯ ШАУРМА (ШАВЕРМА) от ШЕФА | космический рецепт от Бельковича
    Опубликовано: 4 года назад
  • Никто не верит, что это КАПУСТА! 😱 Все просят добавки! 10 часов назад
    Никто не верит, что это КАПУСТА! 😱 Все просят добавки!
    Опубликовано: 10 часов назад
  • Курица в кисло-сладком соусе на вкус как из ресторана на вынос — идеально подходит для приготовле... 3 недели назад
    Курица в кисло-сладком соусе на вкус как из ресторана на вынос — идеально подходит для приготовле...
    Опубликовано: 3 недели назад
  • В этой сливочной пасте с говядиной нет сливок… и всего 61 г белка! 2 недели назад
    В этой сливочной пасте с говядиной нет сливок… и всего 61 г белка!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Метаболический живот после 50 лет: 6 шагов, которые реально работают. 4 недели назад
    Метаболический живот после 50 лет: 6 шагов, которые реально работают.
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Сбросьте вес, съев этот двойной хрустящий куриный бургер. 3 недели назад
    Сбросьте вес, съев этот двойной хрустящий куриный бургер.
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 3 продукта на завтрак после 50 лет, которые замедляют старение! 3 недели назад
    3 продукта на завтрак после 50 лет, которые замедляют старение!
    Опубликовано: 3 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5