У нас вы можете посмотреть бесплатно چی بخوریم تا جوان و شاداب بمانیم؟ ۵ غذا که به جوانی و شادابی شما کمک می کنند. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
اگر شما هم دنبال راز جوانی و جوان ماندن هستید ، یا اگر دوست دارید بدونید چی بخوریم تا جوان تر و شاداب تر به نظر برسیم این ویدئو مخصوص شماست. من در این ویدئو ۵ خوراکی ساده و در دسترس رو معرفی می کنم که با گنجوندن اونها توی بشقاب غذایی تون هم به شادابی و جوانی کمک می کنید هم به سلامت بدنتون کمک می کنید . در انتها هم راز جوانی و شادابی کریستین رونالدو رو براتون گفتم . خوراکی هایی که در این ویدئو معرفی می کنم : سبزیجات در غذاهای ایرانی -غلات کامل در نان و ماکارونی -آجیل -حبوبات در غذاهای ایرانی لبنیات که پای ثابت رژیم غذایی کریستین رونالدوئه همیشه یه عادت رایج بوده که برای هر مشکلی دنبال یه خوراکی خاص میگردیم که ما رو خوب کنه، درست مثل مامان بزرگا که برای هر دردی چایی نبات تجویز میکنن! برای همین تصمیم گرفتم ویدئوهای کوتاه و آموزنده ای بسازم که در مورد تاثیر غذاها بر سلامتی و راه حل های غذایی برای مشکلات مختلف تحقیق و صحبت کنم. امیدوارم تا آخر ویدئوها با من همراه باشید و از اطلاعاتشون استفاده کنید. نظرات و پیشنهادات شما برای من خیلی ارزشمنده و میتونه به من در ادامه مسیر کمک زیادی کنه. اگه از محتوای کانالم خوشتون اومد، سابسکرایب کردن کانال رو فراموش نکنید تا با ویدئوهای جدید "چی میل" همراه بشید