У нас вы можете посмотреть бесплатно the workout split that transformed my body in 6 months (after years of trying) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Join the 4 Week Challenge That Will Transform Your 2025 Goals (starting 25th November): https://flowness.club Hi beauty! Sharing the workout split that changed my body, taking you through each workout in detail and explained things that will make the biggest difference to your training! All my love, Liv xx My Instagram♡ @oliviajarviss Instagram: / oliviajarviss For business inquiries: [email protected] chapters: 00:00 Intro 00:15 Setting Goals 2:01 Workout Split Behind My Transformation 2:35 Glutes & Legs 9:50 Upper Body 14:52 The Challenge That Gets Results 15:39 Cardio That Actually Works 18:21 Glutes 25:19 Sculpted Back & Arms